Tid: Måndagar kl 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Ta med: Inneskor & vattenflaska Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på plats).      

5x6 mins, 90s vila.

Grupp 4 - tisdagsträning Gruppen för alla som inte väljer annan grupp :-) Ansvarig denna vecka:   v10Barbro Lönnkvist & Lars Lönnkvist     För anvisningar och lista över ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/

Soppa: P+L Bergman/M Berg/L Liscinska/Z Liscinskye/J+M Vistrand Städ Dam: Magdalena Hoffsten-Arkäng och Linda Fredriksson Städ Herr: Kaj Hanson och Fredrik Johansson

Springskytte mm. Löparskor och reflexväst /Johan & Lin

EK möte/Yvonne

Årsmöte, Tullinge modellflyg Mikael Hansson

Bokas via Lena Sundqvist, samverkan Tsk-Eklid

Reflexrundan med extra OL-kontroller Pannlampa och kompass

Ansvarig: Pelle

Ansvarig: Henrik

SOFT, barnträningsutbildning

Vi kör testbanan.  Ansvarig: Simon

Vi startar Mellokvällen med sprintträning i Tullinge C. Anmälan i Eventor.

Tipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13 Lotterier Välkomna! Supporterklubben

Ansvarig: TMOK Samling Broängsskolans parkering. Anmälan: Långpass TMOK+TSK+SNO söndag 8 mars