Skidträning 912 & 1316
Lida Frilufsgård Lidavägen 1, Tullinge, SverigeAnsvarig: Pelle
Ansvarig: Pelle
Ansvarig: Henrik
Backe × 20, 10+10 setvila 2 min 40 sekunder upp, fort upp och joggar ned Ansvarig: Olof och Viktor
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13 Lotterier Välkomna! Supporterklubben
Tillsammans med SNO och TMOK På kuperade vägar, och lite skog, mot norra Tullinge och Tullingesjön. Varierande underlag. Banlängder 17,1 14,6 13,1 11,2 och 7,8 km. Ansvarig: Rikard och Kerstin […]
Barn födda 2017-2018 Lekar och inomhusorientering.
Tid: Måndagar kl 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Ta med: Inneskor & vattenflaska Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt […]
Grupp 4 - tisdagsträning Gruppen för alla som inte väljer annan grupp :-) Ansvarig denna vecka: V7 Piero Sannicolo & Åsa Sand För anvisningar och lista över ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/
15 x 2’, joggvila 1’. Vi springer på väg. Ansvarig: Simon
IFK Enskede från Gubbängens IP Anmälan och information: https://eventor.orientering.se/Events/Show/55743
Träning 18 - ta gärna skor med dubb för bättre fäste Våfflor 19.15
Ansvarig: Pelle
Ansvarig: Henrik
Med Snättringe på Storängshallen kl. 12. Ansvar: Matthew