Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenTipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
Samling parkeringen, Lida, kl. 10.00 Banor, 6,5-16 km Vätska! Ansvarig: Lugo
Tid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på […]
Grupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ V6 Tina & Johnny Junegaard
Full fart upp och full fart ner /Johan, Calle & Rickard
4 x 8’, vila 90’’. Vi kör på elljusspåret.
Soppa: C Barker/J+K Illergård/H Larbo/F Kalderen Städ Dam: Madara Brice och Kerstin Imark Städ Herr: Thomas Sundberg och David Nygren
Supporterklubbens årsmöte - lilla mötesrummet Mötesrummet vid entrén bokat
Testbana från klubbstugan. Ansvarig: Matthew
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
Ansvarig: Rikard och Kerstin SNO och Tumba gästar oss. Våffla efter träningen till alla löpare! Banlängder 7,8 km, 12,8 km(kan kortas), 15,8 km, 17,8 km. Vätska 1 st på kortaste, […]
Tid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på […]