Grupp 4 tisdagar
Grupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ 7 Januari - ingen ansvarig utsedd - reflexslinga, gammal bana eller kanske skidåkning?
Grupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ 7 Januari - ingen ansvarig utsedd - reflexslinga, gammal bana eller kanske skidåkning?
10x1' (vila 1') Vi kör i skogen. Pannlampa, OL-skor och kanske ett par varma strumpor. /Johan, Rickard & Calle
Intervaller på väg 10x 3 min, vila 60 OBS, reflexväst behövs!
Soppa: L+P Leickt/L Evjen/D Nygren/C+P Lidströmer Städ Dam: Katarina Tonring och Gunilla Eriksson Städ Herr: Robin Grankvist och Andreas Hultqvist