Grupp 4 tisdagar
Grupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ V7 Erik Berggren & Kenneth Jönsson
16 evenemang har hittats.
Evenemang
-
-
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden
-
1316-gruppen Långa intervaller (reflexväst + löparskor)
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
HD17, 10x 3 min, vila 60 OBS, reflexväst behövs!
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenIntervaller på vägar, 10x 3 min, vila 60
-
Styrelserummet bokad/Ung.komm Åsa F
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
OL teknik
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenNattkorridor 4,9 - 11,4 km Finns att välja på olika svårighetsgrader. Ansvarig: Simon
-
Stugan bokad för 13-16 – våffelkväll
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenStugan bokad för 13-16. Först natt-ol sedan våfflor i klubbstugan 13-16 genom Rickard A
-
1316-gruppen OL-slingor + Våfflor
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenLampa, ol-skor och kompass
-
10-mila läger Finspång
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
Stugan uthyrd/StOF 13-14 träff Johan Ställberg
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenTipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
-
Långpass Brosjön
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenAnsvarig: Anders Kärrström
-
TSK Styrkegympa
Parkhemsskolans gympahallTid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på […]
-
Stugan uthyrd/Lars Berggren TSS
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
Grupp 4 tisdagar
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenGrupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ V 8 Rudolf Hersén & Per-Ove Melinder
-
1316: Korta intervaller + kompassövning (kompass, lampa, OL-skor)
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenKorta intervaller på spåret Kompass-slingor /Johan & Calle
-
HD17: 5x (3,2,1) vila 60 OBS, reflexväst!
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenIntervaller på vägar, 5x (3,2,1) vila 60 OBS, reflexväst behövs!