10mila 2024 - str 9 (2024-05-05)

Efter en vår med vadproblematik blev det tävlingsfritt innan 10mila med enbart kortare pass i lägre hastigheter för att inte belasta vaden i onödan. Dock flertalet pass sista två veckorna innan tävlingen så helt träningsfri var jag inte.

Minimal uppvärmning och sedan iväg. Hade sett på storbilden att nog kunde det högra vägvalet vara trevligare om jag hade den bortre kontrollen och så blev det. Stiglöpning upp på berget, följa sänkan och in mot kontrollen.

Kom in i orientering direkt och fokuserade helt på det. Kontrollerna ramlade på och det kändes som vilket pass med gamla Södertörnsbilden som helst.

Valde lite väg och lättsprunget på väg till sjuan. Nere längst söderut så härlig terräng och orientering, gick stabilt och hade gamle mästaren Tommi Tölkkö i bakhasorna.

På långsträckan fick jag inte riktigt till det i böran, hamnade för långt vänster och beslutade mig för att runda förbjudna på västra sidan istället, tappet här kanske 30 sek pga det och Tölkkö var nu framför mig.

Smartare vägvalet i slutet på sträckan och jag kom före det gubbgänget men tvekade in mot kontrollen och en del mot 15e så var vi en samlad gubbtrojka igen.

Till 17e kom kanske den enda missen, fel vägval. Tydde det som att stigen var kryssad, men det var den inte. Inga kontrollbommar sedan utan bara trött ben på sista väglöpet.

Nöjd med att springa i princip bomfritt och att kroppen inte hade några krämpor. Nästa Jukola!