Vecka Evenemang
måndag, februari 17, 2025
-
February 17, 2025 -TSK Styrkegympa
-
February 17, 2025 -Stugan uthyrd/Lars Berggren TSS
TSK Styrkegympa
Tid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på plats). Ingen föranmälan, bara kom! VÄLKOMMEN //Kristin
tisdag, februari 18, 2025
-
February 18, 2025 -HD17: 5x (3,2,1) vila 60 OBS, reflexväst!
-
February 18, 2025 -Grupp 4 tisdagar
-
February 18, 2025 -Soppa och städa
-
February 18, 2025 -1316: Korta intervaller + kompassövning (kompass, lampa, OL-skor)
-
February 18, 2025 -Årsmöte storstugan/Styrelsen
HD17: 5x (3,2,1) vila 60 OBS, reflexväst!
Intervaller på vägar, 5x (3,2,1) vila 60 OBS, reflexväst behövs!
Grupp 4 tisdagar
Grupp 4 - gruppen för alla! För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/ V 8 Rudolf Hersén & Per-Ove Melinder
Soppa och städa
Soppa: J Rydenius/F Johansson/C+R Andersson/I Lorentzon Städ Dam: Anna Karin Ohlsson och Barbro Lönnkvist Städ Herr: Rolf Nilsson och Peter Bergman
1316: Korta intervaller + kompassövning (kompass, lampa, OL-skor)
Korta intervaller på spåret Kompass-slingor /Johan & Calle
onsdag, februari 19, 2025
torsdag, februari 20, 2025
fredag, februari 21, 2025
No events on this day.
lördag, februari 22, 2025
söndag, februari 23, 2025
-
February 23, 2025 -Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
-
February 23, 2025 -Långpass tillsammans med SNO från Trosabygdens OK klubbstuga
Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
Långpass tillsammans med SNO från Trosabygdens OK klubbstuga
Samling 9:50 vid Trosabygdens OK klubbstuga (https://maps.app.goo.gl/85cNf288by4iHKXQ6), avlöp 10:00. Lång bana med flera avkortningsmöjligheter. Dusch, bastu och ombyte i stugan!