-
-
-
Teknikträning nattbanor i Flottsbro
Teknikträning Flottsbro för alla medlemmar. Anmälan senast onsdag kl 13 via Eventor: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/21934 Samling: 18:00 stora parkeringen nära Flottsbro skidbacke Banor: Nattbanor i skog (Sydsam) Orange 4 km Svart 4,5-9,1 km […]
-
Stugan uthyrd/Cecilia Berger
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenTipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
-
Stugan uthyrd/Brf Flygledartornet Mikael Karlsson
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, Sweden -
INSTÄLLT – TSK Styrkegympa -INSTÄLLT
Parkhemsskolans gympahallStäller in styrkegympan 28/10 då jag och flera med mig är på lov. Ses nästa vecka! //Kristin Tid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka […]
-
-
1316-gruppen: intervaller på spåret
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenLöparskor (ingen lampa behövs)
-
HD17 intervaller: 5,5,4,4,3,3,90,90 vila 90
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenIntervaller på spåret, 5,5,4,4,3,3,90,90 vila 90
-
Soppa och städa
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenSoppa: A-K+M Sundqvist/M Heijkenskjöld/E Leandersson/K Wåhlin Städa Dam: Lena Sundqvist och Mia Bratt Städa Herr: Örjan Arkäng och Magnus Wallqvist Pousette
-
-
Tipspromenad från TSK-stugan, Brantbrink IP
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenTipspromenad med barn och vuxenfrågor. Motionsbingo Start kl10-12 Fikaservering kl.10-13. Lotterier Välkomna! Supporterklubben
-
TSK Styrkegympa
Parkhemsskolans gympahallTid: 19-20 Plats: Parkhemsskolans gympahall Vem: TSK-medlemmar Förkunskaper: INGA! Alla kan vara med på sin nivå! Vad: Styrka för hela kroppen. Enkla övningar, oftast med egna kroppen som vikt men ibland även med gummiband (finns på […]
-
-
Natt-KM för alla ungdomar
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenSamling med respektive träningsgrupp vid klubbstugan. Start vid lilla grusgropen. Mål vid klubbstugan. Anmälan i Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/51871 För föräldrar och andra finns möjlighet att springa Öppen 5. Anmäl i Eventor.
-
HD17 Intervaller 4x 8 min, vila 90
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenIntervaller på spåret, 4x 8 min, vila 90
-
Soppa och städa
TSK-klubbstugan Flottiljvägen 56, Tullinge, SwedenSoppa: K Jönsson/T Karlberg/E Andersson/N Sundqvist/V Imark/ S Imark Städ Dam: Åsa Hansson och Charlotta Barker Städ Herr: Peter Mattila och Rickard Andersson