Tullinge SK

1316: Styrka
2025-05-05 18:00 - 19:00 (Europe/Stockholm) | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Ben, mage och rygg.
Vi kör utomhus. Samling utanför gymmet.

Stugan uthyrd/KI studie Peter/Linda Bergman
2025-05-06 08:00 - 11:00, 2025-05-07 08:00 - 11:00, 2025-05-08 08:00 - 12:00, 2025-05-13 08:00 - 11:00, 2025-05-14 08:00 - 11:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Träsktrollen
2025-05-06 18:00 - 19:00, 2025-05-13 18:00 - 19:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Barn födda 2017-2018

Grupp 4 tisdagar
2025-05-06 18:00 - 19:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Grupp 4 – gruppen för alla!
För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/
V19 Kristin Bergh & Ingemar Åkerman

Ungdomsserien
2025-05-06 18:00 - 19:30 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

HD17: Löprunda spår/stig ca 1h
2025-05-06 18:00 - 20:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Vi kör en lugnare löprunda i ca 1h efter tiomila

Soppa och städa
2025-05-06 18:00 - 21:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Soppa: M Bratt/R Nilsson/P-O Melinder/L Agén/L Fryxell
Städ Dam: Sara Lundblad och Johanna Bylund
Städ Herr: Patrik Leickt och Jörgen Rydenius

Prata mer sport i lilla mötesrummet
2025-05-06 19:30 - 20:30 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Ansvarig: Yvonne andersson

Styrelserummet bokat/Styrelsen
2025-05-06 19:30 - 21:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Teknikträning - Visättra - Flemingsbergsskogen
2025-05-08 18:00 - 19:30
Teknikträning öppen för alla medlemmar
Anmälan senast onsdag kl 12 via Eventor: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/23629
Samling:
Vid utegymmet vid Visättra ishall/cykelhall. Kartlänk
Gratis parkering med mobilapp? Kolla skyltarna.
Banor/tema:
Svart och orange: Långdistansbanor, för svarta banor är småstigar borttagna.
Vit och gul: Vanlig bana med inslag av gena över öppen mark mm.
Banlängder:
Svart kort 3,9 km, mellan 5,5 km och lång 10.1 km
Orange 2,9 km
Gul 2,3 km
Vit 2,4 km
Ansvariga ledare:
9-12 Ledare: Lin + Johanna, Närvaro: Einar
13-16 Ledare: Anna
Banläggare och utsättare:
Lugo: Orange + svart
Lin: Vit och gul
Utskrift: Rickard
Inplockning vit och gul: Lin
Inplockning orange och svart: Hasse och Kenneth
Medtag gärna plastficka i storlek A4 för vit, gul, orange och svart kort. Övriga A3.
Livelox för orange och svart: https://www.livelox.com/Events/Show/155419/Sydsam-2025-v19
Vissa av banorna finns i filarkivet på hemsidan (mapp träningar-sydsam) för utskrift och egen träning vid annat tillfälle under veckan.

1316: Styrka
2025-05-12 18:00 - 19:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Ben, mage och rygg.
Vi kör utomhus, samling utanför gymmet.
/Johan

Grupp 4 tisdagar
2025-05-13 18:00 - 19:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Grupp 4 – gruppen för alla!
För instruktioner och lista över alla ansvariga: https://www.tullingesk.se/bredd-motionar/
V20 – hela klubben träning! För alla mao!

Hela-klubben-träning
2025-05-13 18:00 - 19:00
Alla välkomna på helaklubbenträning – OL-intervaller orange-svart nivå. Banlängder 3,5-5,5-7,5 km.

1316-gruppen: hela klubben intervall
2025-05-13 18:00 - 19:15 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

9-12 träning
2025-05-13 18:00 - 19:15 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Tisdagsträning för 9-12 gruppen (födda 2013-2016)

HD17: Hela klubbenträning
2025-05-13 18:00 - 20:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Vi kör hela klubbenträningen, det blir OL-intervaller orange-svart nivå. Banlängder 3,5-5,5-7,5 km

Soppa och städa
2025-05-13 18:00 - 21:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
Soppa: A Hultqvist/ H Larsson/M Brice/O Andersson/M Fellbaum
Städ Dam: Magdalena Hoffsten-Arkäng och Linda Fredriksson
Städ Herr: Patrik Tjärdal och Rudolf Hersen

Lilla mötesrummet bokat/Per S Lida loop info
2025-05-13 19:30 - 21:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Styrelserummet bokad/Ung.komm Åsa F
2025-05-13 19:30 - 21:30 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Stugan uthyrd/Eklid fritids
2025-05-15 08:00 - 12:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Teknikträning - Gömmaren
2025-05-15 18:00 - 19:30
Teknikträning öppen för alla medlemmar
Anmälan senast onsdag kl 12 via Eventor: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/23680
Samling:
Gömmarens västra spets (samma ställe som oftast): https://maps.app.goo.gl/LXVQjN9BgLyW6jZKA
Banor/tema:
Violett: Brunbild
Orange: Bana med fokus på höjdkurvor. Två delad bana. Vanlig/Brunbild
Gul-vit: Vanlig bana
Banlängder:
Violett: 5,5km 100% Brunbild
Orange: 3,5km 50% Brunbild
Gul: 3,1km
Vit: 2,3 km
Ansvariga ledare:
9-12 Ledare: Mats + Pelle, Närvaro: Simon
13-16 Ledare: Calle
Banläggare: Björn
Utskrift: Björn
Utsättning: Calle
Inplockning: Erik B
Medtag gärna egen plastficka i storlek A4.

Stugan uthyrd/Björkhaga skola
2025-05-16 08:00 - 14:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Stugan uthyrd/Maya Lloyd
2025-05-17 13:00 - 2025-05-18 10:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Stugan uthyrd/Falkbergskolan
2025-05-19 08:00 - 14:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden

Stugan uthyrd/Eklidsskolan
2025-05-20 08:00 - 14:00 | TSK-klubbstugan, Flottiljvägen 56, Tullinge, 146 38, Sweden
