|
Kalender
|
Aktiviteter mellan den 22 januari 2021 och den 23 januari 2021
|
| | Julcup nr 3 Paradiset |  | | Date: | den 2 januari 2021 | | Title: | Julcup nr 3 Paradiset | | Description: |
OBS!!!
Pga förkylning i funktionärsstaben är upplägget för lördagens träning ändrat något:
Kartor finns utskrivna för alla som anmält sig i eventor.
10.00-10.15: Lovisa delar ut kartor till ungdomar.
10.15-11.15: Kartor ligger vid södra änden av parkeringen, här!
Medtag plastfodral, A3!
Vill man springa en annan dag så finns snitslarna uthängda till och med den 10e januari och banor kommer finnas i filarkivet för egen utskrift.
Banor utlagda på Livelox!
OBS! Lördag 9/1 är området avlyst för jakt - dvs. ingen träning den dagen!
Banläggare Lars Nordin | | Times: | 10:00 - 11:00 | | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13158 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 5 januari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Tröskelintervaller på spåret, 5x 6 min, vila 90 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Julcup nr 4 | | | Date: | den 6 januari 2021 | | Title: | Julcup nr 4 | | Description: | Samling Alfred Nobels Allé 105 (här!)
Parkering vid Tullinge gymnasium.
Kartor finns utskrivna för alla som anmält sig i eventor och delas ut
Kl. 10.30-10.45: ungdomar
Kl. 10.45-11.00: övriga
Medtag plastfodral, A4!
Banor på Livelox!
| | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13164 |
|
|
| | Träning 912 |  | | Date: | den 7 januari 2021 | | Title: | Träning 912 | | Description: | Hopp och spring för 912-gruppen. Ta med pannlampa
Samling utanför huvudentrén | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS träning - sprint |  | |
|
| | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | | Date: | den 10 januari 2021 | | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Grp 4 träning - INSTÄLLD | | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | Grp 4 träning - INSTÄLLD | | Description: | Vi fortsätter med att rekommendera enskild träning. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 Inställd | | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | HD17 Inställd | | Description: | Uppmanar till individuell träning. Veckans intervallförslag, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12: INSTÄLLD | | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | 9-12: INSTÄLLD | | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm
Vi uppmanar till individuell träning istället | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16: INSTÄLLD | | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | 13-16: INSTÄLLD | | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm
Vi uppmanar till individuell träning istället | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ |  | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: A+E Myrberger/T+O Lindholm/S Pousette/M Wallqvist Pousette
Städ Dam: Lena Persson och Lisa Sundberg och Märta och Lena Södervall
Städ Herr: Erik Berggren och Mats Fryxell | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrelsemöte | | | Date: | den 12 januari 2021 | | Title: | Styrelsemöte | | Description: | Via Teams | | Times: | 19:45 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpträning Elit Inställd | | | Date: | den 14 januari 2021 | | Title: | Löpträning Elit Inställd | | Description: | Uppmanar till individuell träning. Se filarkiv för träningsplan. Skogsdistans med backar ca75 min. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16: INSTÄLLD | | | Date: | den 14 januari 2021 | | Title: | 13-16: INSTÄLLD | | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm.
Vi uppmanar till individuell träning istället | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 14 januari 2021 | | Title: | EK-möte | | Description: | Månatliga EK-mötet. Via Teams. | | Times: | 20:00 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS träning - medel #1 | | |
|
| | EMSS träning - medel #2 | | |
|
| | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 17 januari 2021 | | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass från Brantan | | | Date: | den 17 januari 2021 | | Title: | Långpass från Brantan | | Description: | Långpass från Brantan/klubbstugan.
Banor 6,5 - 13,4 km. PDF finns uppladdad i filarkivet.
Det finns 5st alternativ på banlängder. För att få plats med alla alternativ på A3 format så är kartskala 1:12500.
Ta med egen plastficka för A3 format.
Medtag egen vätska. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 Långpass | | | Date: | den 17 januari 2021 | | Title: | 13-16 Långpass | | Description: | Vi ses 10.30 samling utanför klubbstugan.
Ta gärna med A3 plastfodral till kartan. | | Times: | 10:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning - INSTÄLLD | | | Date: | den 19 januari 2021 | | Title: | Grp 4 träning - INSTÄLLD | | Description: | Gemensam Grp 4 träning startar nästa vecka igen den 26/1 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 träning | | | Date: | den 19 januari 2021 | | Title: | 9-12 träning | | Description: | Samling vid Rikstens golfbana kl 18.00. Kom förberedd med pjäxor, skidor, stavar och pannlampa.
Föräldrar hjälper barnen med att sätta på skidorna. Vi delar sedan in barnen i olika grupper utefter åkvana.
Då det ofta är kyligare med skidor än löpning så ta på ett extra lager med träningskläder. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 träning | | | Date: | den 19 januari 2021 | | Title: | 13-16 träning | | Description: | Backintervaller i grusgroparna
Ta med något att åka på nedför backarna tex stjärtlapp eller snöbräda så springer vi uppför backarna.
Vindjacka bra att ha när man åker nedför.
Lampa om man vill.
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 19 januari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 20x 60/30.
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 19 januari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: B Kärrström/J Ställberg/S Sundström/C Ronge
Städ Dam: Karin Lundberg och Åsa Flodmark
Städ Herr: Henrik Trofast och Erik Myrberger | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 + 13-14 | | | Date: | den 21 januari 2021 | | Title: | Träning 9-12 + 13-14 | | Description: | Spring och hopp för 9-12 och 13-14 gruppen
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpträning Elit/15-16 | | | Date: | den 21 januari 2021 | | Title: | Löpträning Elit/15-16 | | Description: | Från Brantan
Skogsrunda, 6-7-8-10 km
Kartor i lilla mötesrummet.
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Testbanan | | | Date: | den 23 januari 2021 | | Title: | Testbanan | | Description: | 2-3 varv på testbanan (ett varv ca 2,3 km)
Samling vid brantan | | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 24 januari 2021 | | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass från Stendal | | | Date: | den 24 januari 2021 | | Title: | Långpass från Stendal | | Description: | Banor 5,6-7-10-14,3 km.
Medtag A3-plastfodral, eget ombyte och vätska.
Samling: https://kartor.eniro.se/m/LONTe
| | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 26 januari 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Sprintorientering med mera.
Ta med pannlampa. Vi ses vidvanlliga samlingsplatsen på tisdagar vid stakethörnet bortanför utegymmet. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 1316-gruppen | | | Date: | den 26 januari 2021 | | Title: | 1316-gruppen | | Description: | Korta intervaller i skog. Pannlampa och OL-skor, helst med dubb. Samling framför klubbstugan kl 18:00, enligt skiss på hemsidan. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 26 januari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Tröskelintervaller i skog, 5x 8 min, vila 90
OBS, pannlampa behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 26 januari 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Grupp 4 - samling 18.15 - se nyhet
reflexslingan med karta är planen
medtag egen plastficka A3 | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 26 januari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: J+S Lönnkvist/I Åkerman/C Eriksson/A Riseth
Städ Dam: Ida Nygren och Linda Evjen och Nenette Däckfors
Städ Herr: Emil och Daniel Helander och Nicklas Södervall | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrelsemöte - utvidgat | | | Date: | den 27 januari 2021 | | Title: | Styrelsemöte - utvidgat | | Description: | Via Teams | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 Inställt | | | Date: | den 28 januari 2021 | | Title: | Träning 9-12 Inställt | | Description: | Dagens träning tyvärr inställd pga Covid-19 utbrott på Banslättskolan. Se mer info i mail.
|
Spring och hopp för 9-12 gruppen
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa
|
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 28 januari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Medellånga intervaller på gångvägar och vägar i Riksten. Ta gärna med en reflexväst. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpträning Elit | | | Date: | den 28 januari 2021 | | Title: | Löpträning Elit | | Description: | Från Brantan, Reflexrundan: https://www.tullingesk.se/filarkiv/247/2533796696527-Reflexen.pdf | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningshelg Elit - Natt OL | | |
|
| | Träningshelg Elit - träningstävling | | |
|
| | Träningshelg Elit - Digital löparsamling | | | Date: | den 30 januari 2021 | | Title: | Träningshelg Elit - Digital löparsamling | | Description: | Via teams
Länk | | Times: | 15:00 - 16:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Inställt TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 31 januari 2021 | | Title: | Inställt TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | «Långpass»/klubbträning | | | Date: | den 31 januari 2021 | | Title: | «Långpass»/klubbträning | | Description: | 5-7 km (elitgängets nattbanor fr fredagen, lagom upptrampade)
Samling vid Masmovägen
| | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningshelg Elit - Långpass | | |
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 1 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Mer info kommer! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 2 februari 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Vi kör stjärtlapps intervaller i lilla grusgropen.
Tänk på lager på lager med kläder, så att du kan springa i backen. Varma skor som går att springa i.
Ta med stjärtlapp (ej pulka/snowracer) och hjälm | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 2 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | 13-14: m 9-12-gruppen
15-16: m elitgänget, vägrunda med backinslag - kom ihåg reflexväst! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 2 februari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | ÄNDRAD TRÄNING
Vagrunda med inslag av backar
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 2 februari 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Finns kartor utskrivna i postlådan vid samlingsplatsen för grupp 4. Två banor 8 och 4,7 km. Banorna finns också att skriva ut i filarkivet | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 2 februari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: J+L Sjöberg/N+J Däckfors/A-S+B Nybäck
Städ Dam: Carina Stensson och Gunilla Eriksson
Städ Herr: Thomas Sundberg och David Nygren | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 4 februari 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: |
|
Längdskidor
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa
|
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 4 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Längdskidor. Vi utgår från Brantbrink. Vi börjar med lite teknikträning sedan delar vi in oss i grupper utefter nivå och åker på spåret. Föräldrar som kan tänka sig åka är mycket välkomna.
Pannlampa är bra att ha.
Vill/kan man inte åka skidor så får man gärna hänga på eliten på deras träning. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpträning Elit | | | Date: | den 4 februari 2021 | | Title: | Löpträning Elit | | Description: | Skogsrunda med inslag av backar, 60-75 min
OBS, lampa behövs | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 6 februari 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | Tröskelintervaller på väg, 4x 8 min, vila 90 | | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 7 februari 2021 | | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass - Broängskolan Tumba | | | Date: | den 7 februari 2021 | | Title: | Långpass - Broängskolan Tumba | | Description: | Långpasset utgår från Broängskolan. Kartor kommar att finnas på plats, utdelas personligt med "lång arm" så att vi håller avstånd och hänger på vit Volvo940/röd VW Sharan. Banan kommer även att finnas i filarkivet från torsdagen den 4:e, ligger under "Elit" mappen
Banalternativ: Långa 15,2km, Mellan 10,0km &korta 5,7km. Går givetvis att korta förlänga som ni vill.
Mellan och Långa banan varvar en respektive två ggr vid broängen så egen vätska kan läggas där om man vill.
Medtag egen A3 plastficka.
| | Times: | 10:00 - 12:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Reflexintervaller, snöpuls mm
Glöm inte pannlampa och tänk på att ta kläder i flera lager som går att springa i.
Samling stakethörnet bortanför utegymet. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Skidåkning. Ta med lampa!
Samling vanliga platsen bakom klubbstugan. (Se karta hemsidan för samlingsplatser). | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 10x 3 min, vila 60
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning. Orienteringsbanor mellan 3,3-6,4km,mestdels på väg och kontroller i skog.
Se nyhet för samlingplats och anvisningar. | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | Digitalt Årsmöte Supporterklubben | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | Digitalt Årsmöte Supporterklubben | | Description: | Länk | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: P-L Putkonen/A Karlsson/L+C-J Arevång/M+P Holmberg
Städ Dam: Josefin och Ingela Hersen
Städ Herr: Tobias Forsén och Fredrik Johansson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrelsemöte | | | Date: | den 9 februari 2021 | | Title: | Styrelsemöte | | Description: | Via Teams | | Times: | 19:45 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 11 februari 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: | Skidträning för 9-12
Samling utanför huvudentrén | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 11 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Skidträning! Vi samlas i spåret bakom klubbstugan. Ta med pannlampa. Vi börjar med att öva olika stakningstekniker på skejt-rakan. Det blir nog kallt ikväll, så ta med en extra jacka som ni kan hänga av er när vi är färdiga där. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Löpträning Elit | | | Date: | den 11 februari 2021 | | Title: | Löpträning Elit | | Description: | Distans på vägarna i Tullinge. Karta med några enkla kontroller kommer finnas.
Glöm inte reflexväst | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 13 februari 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | Tröskelintervaller i skog, 10' + 8' + 6' + 4' + 2 min, vila 90 | | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 15-16 träning | | | Date: | den 13 februari 2021 | | Title: | 15-16 träning | | Description: | Träning med projekt 15-16. Efterföljande digital föreläsning om teknikträning. | | Times: | 10:30 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | INSTÄLLT TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 14 februari 2021 | | Title: | INSTÄLLT TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 14 februari 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Kartor kommer att finnas i hallen i klubbstugan för avhämtning redan på fredag denna vecka. Banan utgår från Brantbrink.
kartor ligger i lilla konferensrummet, direkt t.v. då man kommer in i stugan.
Långa 14,7 km (2 kartor A3 i kartongen) skala 1:12500 mellan 8,4 km A3 denna 1:10000 o korta 4,2 km i 1:7500
Om kartorna tar slut finns filerna på skrivbordet i datorn i skrivarrummet. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Vi insperaras av VM och har spring skytte
Glöm inte pannlampa och tänk på att ta kläder i flera lager som går att springa i. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Skidorl. Ta med lampa! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Löpning runt det röda elljusspåret varvat med styrke- och koordinationsövningar. Ingen pannlampa behövs.
Handskar och klädsel i flera lager rekommenderas för att hålla värmen. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 2x 6 min + 4x 3 min + 4x 90 sek, vila 60 sek (genom hela passet).
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | Städ | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: K+R Imark/B+L Lönnkvist/J Brandenburg/T From
Städ Dam: Pia-Lena Putkonen och Marie Heinrup
Städ Herr: Lennart Hävren och Kenneth Jönsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitkommittén månadsmöte | | | Date: | den 16 februari 2021 | | Title: | Elitkommittén månadsmöte | | Description: | | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | |
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 18 februari 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: | Skid-KM
Fri start mellan 17.30-19. Start och mål på teknikrakan ca 400m från klubbstugan, se nyhet. Tullinge Sportklubb - KM skidor 2021 (tullingesk.se)
Ingen gemensam stamling men ledare finns på plats vid start mellan 18 och 18.30 | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsrunda | | | Date: | den 18 februari 2021 | | Title: | Torsdagsrunda | | Description: | Skogsrunda med inslag av backar
OBS, lampa behövs | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 20 februari 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | Snabba backintervaller på väg, 2x (8-10x 40 sek, vila "lugn jogg ner dör backen"), setvila ca 3 min | | Times: | 09:30 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 21 februari 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 21 februari 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Långpass i skog från brantan
Medtag egen A3 plastficka | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Springövningar samt en orienteringslabyrint i lilla skogen där parkeringen ska byggas.
Medtag pannlampa. Samling vanliga platsen på tisdagar (stakethörnet bortanför utegymmet) | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen - INSTÄLLT idag | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | Träsktrollen - INSTÄLLT idag | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Kartminnes-intervaller
Skog, ta med lampa och glatt humör :-) | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 20x 60/30
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | Städ | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: L+H Sundqvist/E Eriksson/E Lindgren/J Dyberg
Städ Dam: Maria Hessle och Kerstin Imark
Städ Herr: Hugo Backlund och Erik Sylvan och Stefan Wisborg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte - flyttat til 9 mars | | | Date: | den 23 februari 2021 | | Title: | Årsmöte - flyttat til 9 mars | | Description: | Digitalt | | Times: | 20:00 - 21:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagslöp | | | Date: | den 25 februari 2021 | | Title: | Torsdagslöp | | Description: | Skogsrunda med inslag av fart.
Lampa behövs! | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 25 februari 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: |
|
Spring och hopp för 9-12 gruppen . Trappan!
Samling utanför huvudentrén. Ta med reflexväst
Löpning 1km + spring och hopp i trappan - Löpning 1 km. Kortare alternativ är att komma direkt till trappan mellan Banslätssvägen och Sågstugevägen ca 18.20
|
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 25 februari 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Vi kör reflexrundan så man behöver ha skor för terräng och pannlampa.
Vi springer tillsammans till tornet och delar sen upp oss i mindre grupper.
Välkomna! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 27 februari 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | Barmarksintervaller i skog (och på stig), 2x 10 min, vila 2 min + 10x 45/15 | | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 28 februari 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 28 februari 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Från klubbstugan. | | Times: | 10:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 2 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller i skog, 10x 60/60 + 10x 30/30, setvila 5 min
OBS, pannlampa behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | Städ | | | Date: | den 2 mars 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: M+E Fryxell/K+E Berggren/E Nygren-Wåhlin/J Lindgren
Städ Dam: Maria Bratt och Anna Nilsson
Städ Herr: Adam Bratt och Rolf Nilsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagslöp | | | Date: | den 4 mars 2021 | | Title: | Torsdagslöp | | Description: | Backrunda från brantan i skog. Pannlampa behövs.
Bana ca 10 km, många avkortningsmöjligheter finns.
Kartor kommer finnas uppe vid stugan. | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS träning - Elit | | | Date: | den 6 mars 2021 | | Title: | EMSS träning - Elit | | Description: | EMSS träning. Svartviksskogen.
Medel-kval 10:00-11:30
Medel final 14:00-16:00
(Obs. anmälan senast torsdag 4/3)
| | Times: | 10:00 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 7 mars 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 7 mars 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | | | Times: | 10:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Kom ihåg pannlampa! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Sprintstafett kring klubbstugan mm. Ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Intervaller på väg. Ca 2 min löpning/ca 1 min vila.
Löparskor och neonfärgad reflexväst om du har och gärna digital klocka.
Samling framför klubbstugan.
Avslut kl. 19.00 p.g.a årsmöte kl. 20.00.
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller i skog, 3x (10x 45/15), setvila 5 min
OBS, lampa behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Se nyhet för samlingplats och anvisningar.
Intervaller i skog med karta och uthängda snitslar! Lite avkortad så att alla hinner hem till årsmötet! Välkomna! | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 9 mars 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: P+L Bergman/H+B Bontemps/S Sandberg/L Liscinska/Z Liscinskye
Städ Dam: Frida och Karin Forsberg
Städ Herr: Johannes och Henrik Bladh och Björn Normark | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Årsmöte | | |
|
| | 13-16 träning | | | Date: | den 11 mars 2021 | | Title: | 13-16 träning | | Description: | Vi har valt att ställa in orienteringen som vi hade tänkt pga Klass 1 varning med mycket hårda vindbyar och att vi i 13-16 gruppen springer över ett stort område i skogen.
För den som vill så kan man klockan 18.00 logga in på ett meet möte för att vara med på ett Tabatapass. Även andra klubbmedlemmar som inte är med i 13-16 gruppen är såklart välkomna!
https://meet.google.com/wss-dzej-ruk | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 11 mars 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: | Hopp och spring för 9-12 gruppen medtag pannlampa
Samling utanför huvudentrén
9-12 gruppen kör sin träning som planerat då gruppen hela tiden håller ihop, vi reserverar oss dock för att vi kan komma att korta ner eller avbryta vår träning.
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 11 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Skogsrunda med inslag av tröskelintervaller
OBS lampa behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad |  | | Date: | den 13 mars 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Upptakt Ungdom Corona-anpassad | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Upptaktsdag Coronastyle | | | Date: | den 13 mars 2021 | | Title: | Upptaktsdag Coronastyle | | Description: | Vi delar upp vår upptaktsdag på 4 olika tillfällen, glöm inte anmäla er senast på tisdag så vi kan planera upp dagarna på ett Coronasäkert sätt.
HD 12 ses på lördagen 10.00-14.00
HD 16 ses på lördagen 13.30-21.00
HD 10 ses på söndagen 10.00-14.00
HD 14 ses på söndagen 13.30-21.00
Det blir träning, lekar, lunch/middag och OL-teori. Allt uppdelat i små grupper. | | Times: | 10:00 - 21:00 | | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13335 |
|
|
| | Långpass från Brantan | | | Date: | den 14 mars 2021 | | Title: | Långpass från Brantan | | Description: | Kartor utskrivna och hänger på väggen vid entrén. 13,1km/9km. Ingen vätska finns.
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 14 mars 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Upptakt Ungdom Corona-anpassad | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 14 mars 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Upptaktsdag Coronastyle | | | Date: | den 14 mars 2021 | | Title: | Upptaktsdag Coronastyle | | Description: | Vi delar upp vår upptaktsdag på 4 olika tillfällen, glöm inte anmäla er senast på tisdag så vi kan planera upp dagarna på ett Coronasäkert sätt.
HD 12 ses på lördagen 10.00-14.00
HD 16 ses på lördagen 13.30-21.00
HD 10 ses på söndagen 10.00-14.00
HD 14 ses på söndagen 13.30-21.00
Det blir träning, lekar, lunch/middag och OL-teori. Allt uppdelat i små grupper. | | Times: | 10:00 - 21:00 | | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13335 |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Ta med pannlampa! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Stjärnorientering samt småstafetter!
Medtag pannlampa.
Ta även med kompass om ni har! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Intervaller i skog med karta i hand.
Medtag pannlampa, kompass och plastficka. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 10x 3 min, vila 60
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: G Längheim/T Hultqvist/J+C Olsson
Städ Dam: Linda Bergman och Alva och Sarah Bladh
Städ Herr: Björn Nybäck och Jörgen Däckfors | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 16 mars 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Kvällens övning är två OL-bana med uthängda gula reflexsnitslar. 6,8 km resp 4,5 km.
Var noga med kompassen då några sträckor är medvetet svåra.
Utskrivna kartor finns i G4a-lådan på husväggen mot nya parkeringen. | | Times: | 18:15 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | Träning 9-12 + 13-14 | | | Date: | den 18 mars 2021 | | Title: | Träning 9-12 + 13-14 | | Description: | Hopp och spring för 9-12 gruppen medtag pannlampa
Gropidioten
Samling utanför huvudentrén | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 + 15-16 | | | Date: | den 18 mars 2021 | | Title: | HD17 + 15-16 | | Description: | Skogs(stig)runda m inslag av backar.
Pannlampa! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 21 mars 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | 13-20 Långpass | | | Date: | den 21 mars 2021 | | Title: | 13-20 Långpass | | Description: | Samling Nibblebackens slut:
https://kartor.eniro.se/m/X6r8t
Anmäl er gärna via Spond!
| | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS-träningar Mörtsjön/Ågesta | | | Date: | den 21 mars 2021 | | Title: | EMSS-träningar Mörtsjön/Ågesta | | Description: | 2 st medeldistansträningar, ca 10 o 14. Anmälan i eventor. | | Times: | 10:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Ta med lampa! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Intervaller i kvartersområdet nära brantan. Reflexväst och skor för asfaltslöpning. Välkomna! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Vi ska träna kartminne och leka lekar!
Ta med pannlampa och OL-skor om ni har. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg, 20x 70/30
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: T+J Junegard/D Ekenstedt/G Ehn/I Larsson/P Dahlström
Städ Dam: Anna Karin Ohlsson och Barbro Lönnkvist
Städ Herr: Bengt Kärrström och Anders Kärrström | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | Månadsmöte | | | Date: | den 23 mars 2021 | | Title: | Månadsmöte | | Description: | Digitalt månadsmöte | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 9-12 | | | Date: | den 25 mars 2021 | | Title: | Träning 9-12 | | Description: | Hopp och spring för 9-12 gruppen medtag pannlampa
Samling utanför huvudentrén | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 25 mars 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Vi delar upp oss i mindre grupper och tar en lugn tur med karta i skog, så ta med OL-skor, pannlampa och kompass. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Möte (digitalt) | | | Date: | den 25 mars 2021 | | Title: | Möte (digitalt) | | Description: | Botkyrka-Salem kartkommitté | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningshelg Natt Bovallen | | | Date: | den 26 mars 2021 | | Title: | Träningshelg Natt Bovallen | | Description: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13312 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningshelg Knockoutsprint Tullinge C | | | Date: | den 27 mars 2021 | | Title: | Träningshelg Knockoutsprint Tullinge C | | Description: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13312 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningshelg Långpass Södertälje | | | Date: | den 28 mars 2021 | | Title: | Träningshelg Långpass Södertälje | | Description: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13312
| | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Ta med pannlampa! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Orienteringsslingor och poängstafett | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Se nyhet för samlingplats och anvisningar.
Medtag A3 plastficka. Kartan är i skala 1:7500 och i A3 format. Övningen är poäng-OL med två utmaningar. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | 60/30 skogsintervaller med karta.
Ingen lampa behövs
Eventuellt med vissa från HD17 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Lungt långpass i skog banlängder mellan 8,5-13,7 km
OBS, lampa behövs
Eller
Intervaller i skog, 20x 60/30
| | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 30 mars 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ: M Hoffsten-Arkäng/Ö Arkäng/S+E Sylvan/A+J Dix
Städ Dam: Carina Ronge och Terri Lindholm
Städ Herr: Ingemar Larsson och Anders Karlsson | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Trosdagsintervaller | | | Date: | den 1 april 2021 | | Title: | Trosdagsintervaller | | Description: | Tröskelintervaller i skog, 6x 6 min, vila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning med tidtagning |  | |
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 6 april 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Vi kör poängjakt på hitta ut kontroller. Samling kl 17.00 pga påsklov. | | Times: | 17:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 6 april 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Påsklov - träning på egen hand | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 6 april 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Avkortningsbar OL-bana på 8 km med bas av Hittaut-kontroller (+ några icke utmärkta bonuskontroller).
Se nyhet för samlingplats och anvisningar. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 6 april 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret/grusväg, 5x 3 min, vila 60 + 5x 30 sek i backe, vila "lugn jogg ner" | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 6 april 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: Y Andersson/B Axelsson/A-K+G Ohlsson
Städ Dam: Ella och Jessica Sjöberg
Städ Herr: Lars Sjöberg och Rudolf Hersen | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna |  | | Date: | den 7 april 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 8 april 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Sydsamarbetets bana i Gladö Kvarn. Anmäl I spond senast onsdag för att få en utskriven karta. Annars får du skriva ut själv. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsintervaller | | | Date: | den 8 april 2021 | | Title: | Torsdagsintervaller | | Description: | Korta intervaller i skog, 6x 60/60 + 6x 40/40 + 6x 20/20, setvila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tränings-OL Svartvik | | | Date: | den 11 april 2021 | | Title: | Tränings-OL Svartvik | | Description: | Sportident och livelox
PM och anmälan i eventor | | Times: | 13:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Se nyhet för samlingplats och anvisningar.
Vi springer en OL-bana med HittaUt-kontroller. Tack PO för banan som blir en repris från förra veckan när enbart 6 pers deltog! Finns varianter och avkortningar som kommer gås igenom på plats.
Fixar 1:10.000-del och 1:7.500-del för den som vill. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Ta med kompass | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Lugn stigrunda, hela rundan ca 10 km avkortnings möjligheter finns | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 13 april 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: M Bratt/R Nilsson/P-O Melinder/L Agén/M Hessle
Städ Dam: Lovisa Höglund och Ulrica Wisborg
Städ Herr: Carl-Johan Arevång och Olof Lindblad | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna. GRÖN GRUPP INSTÄLLD!!! | | | Date: | den 14 april 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna. GRÖN GRUPP INSTÄLLD!!! | | Description: | Grön MTBgrupp inställd träning! Övriga samlas 1750 som vanligt! | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-skola/teknikträning | | | Date: | den 15 april 2021 | | Title: | Ol-skola/teknikträning | | Description: |
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsintervaller | | | Date: | den 15 april 2021 | | Title: | Torsdagsintervaller | | Description: | Intervaller på spåret 5x 3 min, vila 60 + 8x 30 sek i backe, vila "lugn jogg ner" | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Förkortad långdistans vid Lida | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | 13-14 tränar med 9-12-gruppen
Medtag Sportident-pinne
15-16 tränar med HD17 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Räv-OL m.m.
Medtag Sportident-pinne om ni har! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: J+A Aasa/C Stenson/Å Rimsjö Sand/P Sannicolo
Städ Dam: Katja och Wilma och Lisa Leickt
Städ Herr: Patrik Leickt och Jörgen Rydenius | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 20 april 2021 | | Title: | EK-möte | | Description: | Digitalt månadsmöte elitkommittén. | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 21 april 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-skola/teknikträning | | | Date: | den 22 april 2021 | | Title: | Ol-skola/teknikträning | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsdagsintervaller | | | Date: | den 22 april 2021 | | Title: | Torsdagsintervaller | | Description: | Intervaller på väg, 5x 60/60 + 5x 30/30 + 5x 15/15, setvila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsdag 9-12 | | |
|
| | Träning med tidtagning | | |
|
| | Tränings-ol/teknikträning Muskö | | | Date: | den 25 april 2021 | | Title: | Tränings-ol/teknikträning Muskö | | Description: | Genom Sydsamarbetet har vi tillgång till träning på Muskö.
Info/kartprov i vårt filarkiv
Anmälan i eventor.
Obs: Ban-/kartutskrifter måste beställas senast torsdag morgon - därför anmälan senast onsdag kväll | | Times: | 10:30 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 27 april 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 27 april 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 27 april 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Snabba OL intervaller i skog. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 27 april 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller i skog, 5x 6 min, vila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 27 april 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: S+J Lundblad/H Persson/A+A Ställberg
Städ Dam: Carolina Andersson och Sara Pousette
Städ Herr: Lars Lönnkvist och Piero Sannicolo | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 28 april 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 08:00 - 14:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 28 april 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-skola/teknikträning | | | Date: | den 29 april 2021 | | Title: | Ol-skola/teknikträning | | Description: |
| | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Torsgadsintervaller | | | Date: | den 29 april 2021 | | Title: | Torsgadsintervaller | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 60/30 + 5x 60/30, setvila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Elitstafett | | |
|
| | Elitstafett | | |
|
| | Långdistans Björnkulla | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 4 maj 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Träningstävling. Ta med kompass och SI-pinne! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 4 maj 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Tema kompass, så medtag egen om ni har! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 4 maj 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Backe/skog/stig intervaller med karta. Vi kommer att hålla till vid lilla grusgropen men samlas som vanligt vid klubbstugan. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 4 maj 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 4x 8 min, vila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 4 maj 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: Å+F Flodmark/L Matthews/L+E Näsman
Städ Dam: Ann-Sofie Nybäck och Anna Myrberger
Städ Herr: Jacob Dix och Rickard Andersson | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 5 maj 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-skola/teknikträning | | | Date: | den 6 maj 2021 | | Title: | Ol-skola/teknikträning | | Description: | OBS: Ol-skolan/teknikträningen är öppen för alla medlemmar som vill träna orienteringsteknik på lämplig nivå!
Gul till violett har gemensam start på banor med inslag av gafflade slingor. Vanliga banor för vit nivå.
Samling: https://kartor.eniro.se/m/5vOGl
Obs: om p-platser närmast samlingen/elljusspåret tar slut hänvisas till Salemsvallen/Nytorpsskolan ca 300 m fr samlingen.
Anmälan: https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13504
Ta med eget plastfodral!
Instruktioner: Calle (13-16) / Johan (9-12) / Jörgen (Träsktroll)
Närvaro: Marcus W (13-16)/ Fam Myrberger (9-12) / Pelle (Träsktroll)
Kartutdelning 'övriga' : Karin Lundberg | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-träning med tidtagning | | | Date: | den 8 maj 2021 | | Title: | Ol-träning med tidtagning | | Description: | Samling Tveta friluftsgård, Södertälje
Info och anmälan i eventor
| | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Useriekretsträning Flottsbro | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 11 maj 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 11 maj 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | 9-11 Sprint-slingor + spring
12-14 KepsOL | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 11 maj 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | 12-14 Keps-OL (stjärnorientering/skogsintervaller)
15-16 med elit | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 11 maj 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 11 maj 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: J+S Ferdman/A+M Flodman/J+K Illergård
Städ Dam: Lina Matthews och Maria Ehn
Städ Herr: Hasse Sundqvist och Mikael Sundqvist | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 12 maj 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola/teknikträning | | |
|
| | OL-intervaller | | | Date: | den 15 maj 2021 | | Title: | OL-intervaller | | Description: | 5 st OL-intervaller i flottsbroskogen (Beräknad löptid/intervall ca 5 min)
OBS, ta med egen A4 plastficka
Samling vid stendalsbadets parkering kl.10 | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-träning/kontrollplockning | | | Date: | den 16 maj 2021 | | Title: | Ol-träning/kontrollplockning | | Description: | TSK's (Kenneths) bidrag till Sydsamarbete (vecka 17).
Anmälan i eventor
Samling kl. 10.00 vid Flottsbro | | Times: | 10:00 - 11:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | OL-intervaller (löpning i skog - kom ihåg kompassen!) | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Tema höjdkurvor!
Ta gärna med kompass. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 5x 6 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: A Kärrström/F+K+P-A Forsberg/C Tärnrot
Städ Dam: Tina och Frida Junegard och Malin Sundqvist
Städ Herr: Björn Axelsson och Emil Andersson | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 18 maj 2021 | | Title: | EK-möte | | Description: | Digitalt månadsmöte elitkommittén. | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 19 maj 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola/teknikträning | | | Date: | den 20 maj 2021 | | Title: | OL-skola/teknikträning | | Description: | Ol-intervaller
Samling: Kaffestugan, Salem
Anmälan i eventor | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 22 maj 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-20 Träningsdag på Björnö, Ingarö | | | Date: | den 22 maj 2021 | | Title: | 13-20 Träningsdag på Björnö, Ingarö | | Description: | Program:
Avresa 9.30 från Tullinge
Träning fm, teknikpass
Utomhusombyte, medhavd lunch
Träning em, teamsprint
Hemma ca.16.00.
Vi samordnar skjutsar!
Anmälan i eventor
| | Times: | 09:30 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningssamarbete - skogssprint vid Brantan | | | Date: | den 22 maj 2021 | | Title: | Träningssamarbete - skogssprint vid Brantan | | Description: | Träningssamarbetet bjuder denna gång på en skogssprint på nyreviderad sprint-karta vid Brantan. TSK startar 13.00 - 14.30.
Anmälan via länk senast torsdag kväll | | Times: | 13:00 - 16:00 | | Länk: | https://eventor.orientering.se/Events/Show/35978 |
|
|
| | Useriekretsträning - Älvsjö Gamla IP | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 25 maj 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 25 maj 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Keps-OL vid gamla elljusspåret så ta med skor för skog och kompass om ni har. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 25 maj 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Ta med kompass | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 25 maj 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 3-4 km tröskel + 10x 60/30 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 25 maj 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: E+P Stålhammar/L+N Södervall/U+S Wisborg
Städ Dam: Magdalena Hoffsten-Arkäng och Anna Flodman
Städ Herr: Ludvig och Stefan Ferdman och Magnus Flodman | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 26 maj 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 08:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 26 maj 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 27 maj 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: | OBS: Det är mkt vatten i Glömsta-området och osäkert om det är möjligt att ta sig t samlingen. Det är också möjligt att springa träningen imorgon kl 18 ( med ledare och kartor på plats)
Samling: Parkering vid Gömmaren https://kartor.eniro.se/m/4ELY1
Anmälan: Eventor
Ta med eget plastfodral!
Instruktioner: Lars N (13-16) / Rickard (9-12) / Jocke (Träsktroll)
Närvaro: Åsa S (13-16)/ Wisborg (9-12) / Pütsep (Träsktroll)
Kartutdelning 'övriga' : Karin /Jörgen | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tränings-ol, Tumba bruk | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 1 juni 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 1 juni 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | OL-intervaller. OL-skor och kompass är bra att ha. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 1 juni 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Kartminne, stafett mm | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 1 juni 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller i skog, 2x (15x 60/30), setvila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 1 juni 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: L+K Berggren/K Jönsson/M Åhgren/T Karlberg
Städ Dam: Lena och Elina Sundqvist
Städ Herr: Anders Ställberg och P-O Melinder | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 2 juni 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 3 juni 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: | OBS: Ol-skolan/teknikträningen är öppen för alla medlemmar som vill träna orienteringsteknik på lämplig nivå!
Samling: Möllebadet
Anmälan: Eventor
Ta med eget plastfodral!
Instruktioner: Andreas (13-16) / Frida (9-12) / Åsa (Träsktroll)
Närvaro: Maria H (13-16)/ Fam Olsson (9-12) / Fam Blom (Träsktroll)
Kartutdelning 'övriga' : Björne | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS OBS! Enbart HD17 löpare | | |
|
| | Läger för 912 samt 13-16 till Oxelösund | | | Date: | den 5 juni 2021 | | Title: | Läger för 912 samt 13-16 till Oxelösund | | Description: | Ett läger för 912 samt ett för 13-16. Båda arrangeras i Oxelösund. Vi tränar två pass samt grillar ihop. Samling på infartsparkeringen klockan 8.45 lördag morgon. | | Times: | 08:45 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Läger för 912 samt 13-16 i Oxelösund | | | Date: | den 6 juni 2021 | | Title: | Läger för 912 samt 13-16 i Oxelösund | | Description: | 912 til Boda Borg
13-16 träning i Oxelösund samt lek på Boda Borg | | Times: | 00:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 8 juni 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Obs: samling 17.55!
Sprint-stafett med 9-12 (13-14) eller
Ol-intervaller med hd17 (15-16)
| | Times: | 17:55 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 8 juni 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Avslutning! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 8 juni 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Ta med kompass
Stafett träning utan fasta lag | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 8 juni 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | 5x OL-intervaller (ca 5 min/intervall) | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 8 juni 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: A-K+M Sundqvist/M Heijkenskjöld/E+J Leandersson/K Wåhlin
Städ Dam: Sara Lundblad och Johanna Bylund
Städ Herr: Alfred och Göran Längheim och Johnny Junegard | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 9 juni 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 10 juni 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: | OBS: Ol-skolan/teknikträningen är öppen för alla medlemmar som vill träna orienteringsteknik på lämplig nivå!
Vit och gul har vanliga banor.
Orange och uppåt kör en teamsprint med 2 x 3 sträckor, anpassade banlängder, ca 1-2 km per sträcka (dvs totalt ca 3-6 km/pers).
Lagen lottas/blandas friskt på plats!
Samling: Lida, parkeringen N delen
Anmälan i Eventor
Instruktioner: Lars N (13-16) / Fredrik (9-12) / Pelle (Träsktroll)
Närvaro: David N (13-16)/ Fam Pousette (9-12) / Fam Hellman (Träsktroll) | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Sprint-KM Riksten | | |
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Skattjaktintervaller på Heden och Grusgrop :-)
Ol-skor eller löparskor går fint!
Ladda batterierna nu kör vi! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning - Retroträning Delux | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | Grp 4 träning - Retroträning Delux | | Description: |
Vi springer banor från lilla-Tiomila 1 maj 1972 som arrangerades av Farsta OK numera OK Södertörn. Tävlingen var urpremiären för spridningsmetoden "Farstametoden" som än idag används på Tiomila och många andra stora budkavlar/stafetter.
Många kontrollpunkter är idag inte så utmärkta men de är trots allt utmärkta med röd/vit snitsel i terrängen.
Ni får både originalet i skala 1:20 000 och även banan inritiad på en modern 1:10 000-del.
Två banlängder, 4,6km och 3,8km.
Några Grp4-löpare var med redan på den tiden:
Lennart Agén, vår ordförande
Lars Lönnkvist
Göran Olsson
Välkomna! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Säsongsavslutning med flaggan mm | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/entre/kök: K+P Bergh/Å Hansson/H Trofast/J Brandefelt/ J Branzell Hertz
Städ Dam: Mari Heijkenskjöld och Anna Perneby
Städ Herr: Markus Fredlund och Lucas Arkäng | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte | | | Date: | den 15 juni 2021 | | Title: | EK-möte | | Description: | Digitalt månadsmöte elitkommittén. | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 16 juni 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 17 juni 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
Samling: Storvretsskolan
Anmälan: Stängd. Ett par extrakartor tas med för varje bana.
Banor i Livelox
Ta med eget plastfodral! Obs! Utskrift på vanligt skrivarpapper p.g.a. slut på toner i klubbstugan.
Instruktioner: Klara Junegard (13-16) / Peo (9-12) / Lin (Träsktroll)
Närvaro: Fam Däckfors (13-16)/ Fam Hansson (9-12) / Fam Göller (Träsktroll)
Kartutdelning 'övriga' : Klara Junegard har kartor för orange, violett och svart bana. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jok-Ola | | | Date: | den 19 juni 2021 | | Title: | Jok-Ola | | Description: | https://eventor.orientering.se/Events/Show/34280 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | KM långdistans orientering |  | | Date: | den 20 juni 2021 | | Title: | KM långdistans orientering | | Description: | KM Långdistans vid Flatenbadet (lilla badet) nära Älta. | | Times: | 09:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 22 juni 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Ingen organiserad träning för enbart 13-16 gruppen idag, men alla träningssugna får välja på att springa med eliten eller grupp 4. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 22 juni 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller längs tullinge strand, (2x 1 min + 2x 2 min + 2x 3 min + 2x 4 min + 2x 3 min + 2x 2 min + 2x 1 min, vila 1 min mellan alla intervaller)
Samling uppvärmda och klara kl.18:20 HÄR
Finns även möjlighet till ett dopp i tullingesjön efter passet!
https://goo.gl/maps/ESMWUm6T4YLVxCpQ8
| | Times: | 18:20 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsläger 13-20 Ludvika | | | Date: | den 28 juni 2021 | | Title: | Träningsläger 13-20 Ludvika | | Description: | | | Times: | 08:30 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsläger 13-20 Ludvika | | | Date: | den 29 juni 2021 | | Title: | Träningsläger 13-20 Ludvika | | Description: | | | Times: | 08:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 29 juni 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 5x "platta elljusspåret", vila 90 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träningsläger 13-20 Ludvika | | | Date: | den 30 juni 2021 | | Title: | Träningsläger 13-20 Ludvika | | Description: | | | Times: | 08:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 6 juli 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 5x 8 min, vila 2 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 13 juli 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 8x 4 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Jukolaträning/Teknikträning | | |
|
| | Natt-OL | | | Date: | den 16 augusti 2021 | | Title: | Natt-OL | | Description: | Natt-OL från brantan, två olika längder: 5,4 & 7 4 km (exklusive uppvärmning/nedjogg totalt ca 2,5 km) | | Times: | 20:45 - 23:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Höstens första grupp4-träning
Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Se nyhet för samlingsplats och anvisningar. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | Träning 912 | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Träning 912 | | Description: | Höstens första träning!
Stjärna och skogslöpning/övning. Ta på bra skor att springa i, kompass (om du har) | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 1316 | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Träning 1316 | | Description: | Dags för höstens första tisdagsträning!
Korta intervaller och stafetter på spåret | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Intervaller | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Intervaller | | Description: | Korta skogsintervaller från brantan, 2x (15x 45/15), setvila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 17 augusti 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städ storstuga/toaletter/entre/kök: L+P Leickt/L Evjen/D Nygren/M+T Herstad
Städ Dam: Carina Stensson och Gunilla Eriksson
Städ Herr: Kent Berggren och Tintin Karlberg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 (+12 åringar) | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | 13-16 (+12 åringar) | | Description: | Skogsintervaller med karta.
Ta med kompass och glatt humör :-) | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Välkomna på bl.a. hemlängtanspass!
Medtag gärna kompass om ni har. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | Storstuga/kök | | Description: | Kartarbete inför Userien | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städ | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | Städ | | Description: | Städ storstuga/toaletter/entre/kök: L+T Sundberg/ C Mattila/J+C Olsson/M Svärd
Städ Dam: Ellinor Fryxell och Elin Nygren Wåhlin
Städ Herr: Robin Grankvist och Tomas Herstad | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Månadsmöte | | | Date: | den 24 augusti 2021 | | Title: | Månadsmöte | | Description: | Styrelserummet | | Times: | 19:30 - 20:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsserien - TSK anordnar | | | Date: | den 25 augusti 2021 | | Title: | Ungdomsserien - TSK anordnar | | Description: | https://eventor.orientering.se/Events/Show/33465 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 25 augusti 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-skola / teknikträning | | | Date: | den 26 augusti 2021 | | Title: | OL-skola / teknikträning | | Description: | OBS: Ol-skolan/teknikträningen är öppen för alla medlemmar som vill träna orienteringsteknik på lämplig nivå!
Vit 1,9 km
Gul 2,4 km
Orange 3,1 km
Violett 4-4,9 km
Violett lång 6-7,3 km
Samling: Brosjön
Anmälan i eventor
Ta med eget plastfodral!
Instruktioner: Lars N (13-16) / Frida (9-12) / Ingemar (Träsktroll)
Närvaro: Fam Trofast (13-16)/ Fam Nybäck (9-12) / Ingemar (Träsktroll)
Kartutdelning 'övriga' : Erik Berggren | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Terräng-KM / Markkos minne 2021 | | |
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Terräng-KM | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Terräng KM
Vi samlas på vanliga stället och kör sedan uppvärmning gemensamt innan vi springer våra 2 km i terräng-km.
Sedan käkar vi hamburgare :-)
Kom ihåg anmälan via eventor och ta med pinnen. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Terräng-KM vid klubbstugan.
Vi samlas kl 18.00 för uppvärmning.
Glöm ej att ta med pinne och anmäl er i eventor.
Vi ses. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Terräng-KM | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | Storstuga/kök | | Description: | Styrelsemöte med samtliga kommitter + uppstart höst | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 31 augusti 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städ storstuga/entre/toaletter/kök: L+B Normark/S+H Bladh/J Ohlin/K Lundberg
Städ Dam: Jennifer och Åsa Sand och Yvonne Andersson
Städ Herr: Jonas Lundblad och Lennart Agén | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS-träning Telegrafberget | | |
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 1 september 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:30 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ol-skola/teknikträning | | | Date: | den 2 september 2021 | | Title: | Ol-skola/teknikträning | | Description: | Samling: Kaffestugan, Salem
Anmälan i Eventor
Vit 2,1 km
Gul 2,8 km
Orange 3,6 km
Violett 5,0 km
Violett Lång 6,6 km
Medtag plastfodral!
13-16: Lina (Instr) / Carina R (Närvaro)
9-12: Anna S (Instr) / Fam Alice Lindholm (Närvaro)
Träsktroll: Ingemar | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 (+12 åringar) | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | 13-16 (+12 åringar) | | Description: | Stafetträning. | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Sprint-ol elljusspåret + stafett/lek | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Se nyhet för samlingsplats och anvisningar.
Skogs-OL. 2 banor, 5.6 km och 8.1 km. Den kortare banan är snitslad med rödvita band. Välkomna till en härlig skogsrunda hälsar Peter och Stefan! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Vi kör stafett m.m.
Medtag kompass! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 7 september 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städ storstuga/entre/toaletter/kök: P Emanuelsson/I+R Hersén/T Svensson/D Helander
Städ Dam: Åsa Hanssoon och Sara Sylvan
Städ Herr: Robert Lidström och Gunnar Ehn | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 8 september 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 9 september 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: | Samling Snickarkrogsvägen, VÅRBY
OBS! Det är parkeringsförbud längs Snickarkrogsvägen - enklast är att parkera (2 tim) utanför Lidl/Mekonomen,
dvs här
Anmälan i eventor
Vanliga banor för vit och gul
Kontrollplockning för orange och violett
Banor i Livelox!
Medtag plastfodral!
13-16: Calle (Instr) / Tomas S (Närvaro)
9-12: Rickard A (Instr) / Fam Sixten Näsman (Närvaro)
Träsktroll: Jörgen | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 12-16 träning | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | 12-16 träning | | Description: | OL-intervaller lilla grusgropen. Ta på snabba skor! | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Orienteringsbana ca 4,5 km inkl. uppvärmning till start. Liten rödvit snitsel vid kontrollerna. Lösa definitioner och allt hittar ni i brevlådan. Egen plastficka. Kör hårt! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Tema kompassen
Ta med kompisen kompassen till träningen | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Korta skogsintervaller, 2x (15x 45/15), setvila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städa storstuga/entre/toaletter/kök: J Rydenius/F Johansson/C+R Andersson/J Björklund/F Hermander
Städ Dam: Lena och Elina Sundqvist
Städ Herr: Jacob Bohlin och Magnus Wallqvist Pousette | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | | Date: | den 14 september 2021 | | Title: | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | Description: | Månatliga mötet. | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EMSS Vendelsö | | | Date: | den 15 september 2021 | | Title: | EMSS Vendelsö | | Description: | Förkortad långdistans | | Times: | 17:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 15 september 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 16 september 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
|
Samling: Broängsskolan
Anmälan i eventor
Tanken med veckans ol-skola är att springa samma slinga 2 eller fler ggr för att hitta-förstå var det går att tjäna tid.
OBS: För icke-ungdomar som hellre springer vanliga banor går det att nyttja Sydsam-träning, medeldistans vid Bovallen. Kartor skrivs ut till anmälda och tas med till samlingen vid Broängsskolan.
Medtag plastfodral!
13-16: Lovisa (Instr) / Markus W (Närvaro)
9-12: Johan S (Instr) / Fam Anton Hansson (Närvaro)
Träsktroll: Lin
|
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM | | | Date: | den 18 september 2021 | | Title: | SM | | Description: | Ungdoms SM lång
Lång SM junior och senior, kval | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM | | | Date: | den 19 september 2021 | | Title: | SM | | Description: | Lång SM junior och senior, final | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB prova-på tävling på Brantan | | | Date: | den 19 september 2021 | | Title: | MTB prova-på tävling på Brantan | | Description: | Nu har ni som ännu inte testat att köra en mtb tävling möjlighet att prova på. Tävlingen är naturligtvis även öppen för er som tävlat förut men banan är tänkt att passa nybörjare med vissa tekniska utmaningar. | | Times: | 11:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Möte BSKK (Botkyrka Salem kartkommitté) | | | Date: | den 20 september 2021 | | Title: | Möte BSKK (Botkyrka Salem kartkommitté) | | Description: | | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 21 september 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 (+12 åringar) | | | Date: | den 21 september 2021 | | Title: | 13-16 (+12 åringar) | | Description: | Träning från Brantan.
Ta med kompass och orienteringsskor.
| | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 21 september 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Tema höjdkurvor | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 21 september 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 5x 6 min vila 90 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 21 september 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städa storstuga/entre/toaletter/kök: S+J Lundblad/H Persson/A+A Ställberg
Städ Dam: Kerstin Håland och Carin Mattila
Städ Herr: Daniel Ekenstedt och Felix och Örjan Arkäng | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 22 september 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 23 september 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
|
Samling: Flottsbro
Anmälan i eventor
Banor i Livelox
Det börjar bli mörkt ganska tidigt...kartlyse/liten pannlampa kan vara bra!
Medtag plastfodral!
13-16: Andreas A (Instr) / Lovisa (Närvaro)
9-12: Fredrik F (Instr) / Fam Stig Helander (Närvaro)
Träsktroll: Åsa F
|
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 28 september 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Träningstävling | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 (+12 åringar) | | | Date: | den 28 september 2021 | | Title: | 13-16 (+12 åringar) | | Description: | 11-14 åringar kör själva. Korta intervaller och stafetter i lilla grusgropen och på elljusspåret.
David och Lovisa tränare
15-16 åringar kör med elit. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 28 september 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 28 september 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 6x 4 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 28 september 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städa storstuga/entre/toaletter/kök: A+E Myrberger/T+O Lindholm/S Pousette/M Wallqvist Pousette
Städ Dam: Klara och Tina Junegard och Malin Sundqvist
Städ Herr: Fredrik och Per Arne Forsberg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 29 september 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 30 september 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
|
Samling: Hågelby
Anmälan i eventor
Medtag plastfodral!
Det blir fort mörkt så pannlampa är bra.
13-16: Lovisa H (Instr) / Fredrik J (Närvaro)
9-12: Björn N (Instr) / Fam Vilfred Lindgren (Närvaro)
Träsktroll: Kattis
|
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Ungdomsserien final | | | Date: | den 2 oktober 2021 | | Title: | Ungdomsserien final | | Description: | https://eventor.orientering.se/Events/Show/33532 | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTBO-KM | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | MTBO-KM | | Description: | https://eventor.orientering.se/Events/Show/38303 | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad. | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | Stugan bokad. | | Description: | Eklidskolan | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | 18-19: Vi kör övning med tema kartminne. Enkel pannlampa bra att ha på!
19-20: Dusch, ombyte och tacos i klubbstugan | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Grupp 4 erbjuds 5/10 en liten bantrudelutt med uthängda snitslar. Vi kör tillsammans i format långa intervaller. Tänk på ljuset och plastfodral! | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 (+12 åringar) | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | 13-16 (+12 åringar) | | Description: | Tårtbit-OL 18-19.00
Ta med lampa och ombyte.
19-20 Dusch, ombyte och tacos i klubbstugan | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städa | | | Date: | den 5 oktober 2021 | | Title: | Städa | | Description: | Städa storstuga/entre/toaletter/kök: B Kärrström/J Ställberg/S Sundström/C Ronge/G Längheim
Städ Dam: Carolina Andersson och Sara Pousette
Städ Herr: Ingemar Åkerman och Joakim Lönnkvist | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 6 oktober 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Eklidskolan | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 6 oktober 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 7 oktober 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Eklidskolan | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 7 oktober 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
|
Samling: Lida (parkeringen)
Anmälan i eventor
Banor på Livelox
Pannlampa/kartlyse är bra (nödvändigt)
Medtag plastfodral!
13-16: Lars N (Instr) / Åsa S (Närvaro)
9-12: Peo P (Instr) / Fam Melker Wisborg (Närvaro)
Träsktroll: Anders
|
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 8 oktober 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Eklidskolan | | Times: | 08:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Supporterklubbsmöte | | | Date: | den 10 oktober 2021 | | Title: | Supporterklubbsmöte | | Description: | Avstämningsmöte inför höstens och vinterns aktiviteter | | Times: | 11:30 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 11 oktober 2021 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 15:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 12-16 åringar | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | 12-16 åringar | | Description: | Tuffa backintervaller i grusgropen och på spåret. Löparskor är bra. Det kommer vara skymning när vi kör grusgrop men när det blir för mörkt kör vi spåret.
Efteråt är det dusch, sopp och tårta! | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Labyrintorientering. Ta med pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 6x 4 min, vila 60 + 5x 60/30, setvila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: J+S Lönnkvist/I Åkerman/C Eriksson/A Riseth
Städ Dam: Jenny Aasa och Lin Normark
Städ Herr: Wilhelm och Peter Bergman | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | Description: | Månatliga mötet. | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | UngKom-möte | | | Date: | den 12 oktober 2021 | | Title: | UngKom-möte | | Description: | Klubbstugan - Styrelserummet | | Times: | 19:45 - 21:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 13 oktober 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 14 oktober 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: | Träningen denna vecka, den sista ordinarie för säsongen, är av lite annan typ än vanligt. Lite längre banor, men enkla, i stort sett bara stiglöpning. Träningen består i att i mindre grupper hålla en jämn fart (löpning utan stopp!) och pricka av kontroller längs med banan.
Samling: Stendalsbadet
Anmälan i eventor
Kartlyse/pannlampa!
Medtag plastfodral!
13-16: Lina (Instr) / Maria H (Närvaro)
9-12: Frida F (Instr) / Fam AlmaOlsson (Närvaro)
Träsktroll: Ingemar | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | SM-Sprint | | |
|
| | SM-Sprintstafett | | |
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 18 oktober 2021 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 15:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 15-16 | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | 15-16 | | Description: | Intervaller med hd17 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-14 | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | 13-14 | | Description: | Fartlek med slingor. OBS Ta med pannlampa - det är mörkt ute! Vi ses imorgon kl 18.00 vid klubbstugan! | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Nattorienteringslingor och pannlampskull
Medtag pannlampa och kompass | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 20x 70/40 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | Storstuga/kök | | Description: | Halvårsmöte | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: J+L Sjöberg/N+J Däckfors/A-S+B Nybäck
Städ Dam: Sofia Lönnkvist och Ellinor Eriksson
Städ Herr: Rikard Imark och Viktor och Markus Wistrand | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Halvårsmöte | | | Date: | den 19 oktober 2021 | | Title: | Halvårsmöte | | Description: | I klubbstugan vid Brantbrink | | Times: | 19:45 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | | Date: | den 20 oktober 2021 | | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Herr Toa/omkl uthyrd | | | Date: | den 21 oktober 2021 | | Title: | Herr Toa/omkl uthyrd | | Description: | Riksten skola | | Times: | 08:00 - 13:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL skola/Teknikträning | | | Date: | den 21 oktober 2021 | | Title: | OL skola/Teknikträning | | Description: |
|
Samling: Klubbstugan
Anmälan i eventor
OBS: Start och mål vid klubbstugan - dvs möjligheter att hålla sig under tak i väntan på växling!
Teamsprint, dvs 2-mannastafett med 3 sträckor var. Banlängder anpassas efter ålder (anmälan till 1 klass i anmälan).
13-16: Calle (Instr) / David N (Närvaro)
9-12: Johanna D (Instr) / Fam Tilda Pousette (Närvaro)
Träsktroll: Jocke
|
| | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Silva League Finalhelg Gotland | | |
|
| | MTB dagläger på Bergs gård | | | Date: | den 23 oktober 2021 | | Title: | MTB dagläger på Bergs gård | | Description: | Samling på Bergs gård kl 10.30 TSK står för banavgift och lunch i form av grillad korv. | | Times: | 10:30 - 16:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 23 oktober 2021 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | | | Times: | 13:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 24 oktober 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen.
| | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Getarn runt! Spring eller cykla runt Getarn, anmäl er i Eventor senast måndag kväll. Alternativ är att springa Pampas Night ungdomsstafett, efteranmälan senast söndag. 12 åringar är välkomna att vara med i 9-12 gruppen. Annars är det egen träning som gäller. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Getaren Runt
Anmäl dig här! (eller på plats)
OBS, glöm ej att ladda lampan | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Getaren Runt 2021 | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | Getaren Runt 2021 | | Description: | Spring eller cykla Getaren runt.
Anmälan i Eventor via länken, efteranmälan kan göras i klubbstugan mellan 17:30-18:00 | | Times: | 18:15 - 21:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4739 |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 26 oktober 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: P-L Putkonen/A Karlsson/L+C-J Arevång/M+P Holmberg
Städ Dam: Lina Berggren
Städ Herr: Andreas Aasa och Johan Ställberg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | MTB KM och korvgrillning | | | Date: | den 27 oktober 2021 | | Title: | MTB KM och korvgrillning | | Description: | | | Times: | 17:50 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattsprint Cup | | |
|
| | 13-16 | | | Date: | den 28 oktober 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Reflexrundan från klubbstugan | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Smålandskaveln | | |
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 31 oktober 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen.
| | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Smålandskaveln | | |
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 2 november 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 2 november 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: K+R Imark/B+L Lönnkvist/J Brandenburg/T From
Städ Dam: Sofia Sundström och Elisabeth Stålhammar
Städ Herr: Erik Berggren och Mats Fryxell | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt SM för seniorer och juniorer | | | Date: | den 5 november 2021 | | Title: | Natt SM för seniorer och juniorer | | Description: | Följ och heja fram våra TSK löpare!
https://eventor.orientering.se/Events/Show/36882 | | Times: | 18:00 - 23:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 6 november 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Upptakt elit 2022 | | Times: | 12:00 - 17:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 7 november 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen.
| | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | SM Ultralång för juniorer | | | Date: | den 7 november 2021 | | Title: | SM Ultralång för juniorer | | Description: | Följ och heja fram våra TSK löpare!
https://eventor.orientering.se/Events/Show/37603 | | Times: | 09:30 - 23:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Spring och lek | | Times: | 18:00 - 18:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Låt kompassen och pannlampan följa med. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 1316-gruppen | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | 1316-gruppen | | Description: | Korta slingor i lilla grusgropen. Pannlampa och OL-skor! Kommer bli kul!
Samling 18:00 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 5x 6 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: L+H Sundqvist/E Eriksson/E Lindgren/J Dyberg
Städ Dam: Fanny och Lisa Sundberg och Märta och Lena Södervall
Städ Herr: Axel och Henrik Trofast och Arvid och Erik Myrberger | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | UngKom-möte | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | UngKom-möte | | Description: | | | Times: | 19:45 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lilla Mötesrummet vid entrén bokat | | | Date: | den 9 november 2021 | | Title: | Lilla Mötesrummet vid entrén bokat | | Description: | Möte Arrangemangskommittén | | Times: | 19:45 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök Bokad | | | Date: | den 10 november 2021 | | Title: | Storstuga/kök Bokad | | Description: | Kartplock till Novembertävlingarna.
kl17.30-21, alla välkomna att hjälpa till häsar Björn Axelsson ansvarig för starten
:-)Björne | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Snättringe NattCup #2 | | |
|
| | Storstuga/kök Bokad | | | Date: | den 11 november 2021 | | Title: | Storstuga/kök Bokad | | Description: | Nov tävl | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 11 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp och spring!
Ta med pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 12 november 2021 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Nov tävl | | Times: | 09:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrelserummet bokad | | | Date: | den 13 november 2021 | | Title: | Styrelserummet bokad | | Description: | Nov tävl | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 13 november 2021 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | 15-16 träff STOF. Lör 12-sön09 | | Times: | 12:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 14 november 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen.
| | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Storstugan uthyrd | | | Date: | den 15 november 2021 | | Title: | Storstugan uthyrd | | Description: | Tullinge segelsällskap möte | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natt KM | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | Natt KM | | Description: | Natt KM för ungdomar | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Henrik: Några får gärna ta med pinne och kompass och springa och väcka kontroller till ungdomarnas Natt-KM | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 8x 4 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stora mötesrummet bokad | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | Stora mötesrummet bokad | | Description: | styrelsemöte | | Times: | 18:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: M+E Fryxell/K+E Berggren/E Nygren-Wåhlin
Städ Dam: Karin Lundberg och Åsa Flodmark
Städ Herr: Emil och Daniel Helander och Pål och Nicklas Södervall | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | | Date: | den 16 november 2021 | | Title: | EK-möte i lilla rummet vid entrén | | Description: | Månatliga mötet. | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 18 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp & spring!
Ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 18 november 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Natt-ol-banor, gemensam löpning | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstuga/kök bokad | | | Date: | den 18 november 2021 | | Title: | Storstuga/kök bokad | | Description: | Iordningställande klassfest fre | | Times: | 19:30 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 19 november 2021 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | Rikstenskola 3D | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan uthyrd | | | Date: | den 20 november 2021 | | Title: | Stugan uthyrd | | Description: | | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 20 november 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | Samling kl.10 i klubbstugan. Tornetintervaller. Intervallslinga på stig/eljus. | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 21 november 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Långpass från Brantbrink, samling kl.10. Långa:14,8km, mellan: 11,8km, korta: 8,7km. INGEN VÄTSKA DENNA SÖMNDAG. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 21 november 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Storstädning Damernas omklädningsrum | | | Date: | den 21 november 2021 | | Title: | Storstädning Damernas omklädningsrum | | Description: | | | Times: | 11:30 - 14:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Storstädning storstugan | | | Date: | den 21 november 2021 | | Title: | Storstädning storstugan | | Description: | Storstädning i storstugan | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Gympa | | | Date: | den 22 november 2021 | | Title: | Gympa | | Description: | Nu är det dags att dra igång måndagsgympan!
Parkhemsskolan 19-20 | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Löpskolning plus skogsintervaller. Orienteringsskor rekommenderas. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Spring och lek | | Times: | 18:00 - 18:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Sprint-OL kring klubbstugan.
Pannlampa och kompass. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 10x 3 min, vila 60 | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: P+L Bergman/J Viklund/ M Wistrand/H Bontemps/L Liscinska/Z Liscinskye
Städ Dam: Ida Nygren och Linda Evjen och Nenette Däckfors
Städ Herr: Thomas Sundberg och David Nygren | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Övning till luciatåg | | | Date: | den 23 november 2021 | | Title: | Övning till luciatåg | | Description: | Vi övar på luciasånger inför luciafirandet den 12 december. Samling i TV-rummet
| | Times: | 19:20 - 19:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan #1 | | |
|
| | Storstädning | | | Date: | den 24 november 2021 | | Title: | Storstädning | | Description: | | | Times: | 16:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattcup #3 | | |
|
| | Storstugan bokad | | | Date: | den 25 november 2021 | | Title: | Storstugan bokad | | Description: | Avslut Hittaut o Naturpasset | | Times: | 17:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 25 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp & spring!
Trappan - ta med reflexväst. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Lördagsintervaller | | | Date: | den 27 november 2021 | | Title: | Lördagsintervaller | | Description: | 15/10/5 min skogsintervaller med avkortningsmöjligheter. Samling kl.10. Kartor utskrivna i första konf rummet. | | Times: | 10:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 28 november 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 28 november 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Långpass från Kaffestugan, samling kl.10.
Banlängder 6,2 - 13,8 km | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrke-gympa | | | Date: | den 29 november 2021 | | Title: | Styrke-gympa | | Description: | Parkhemsskolan 19-20 | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Backlek och springskytte plus uppvärmningslekar. Medtag handskar! | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Spring och lek | | Times: | 18:00 - 18:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Reflexjakt med mera!
Medtag pannlampa och kläder i lager så kan vi anpassa klädseln. | | Times: | 18:00 - 18:55 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | HD17 | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på spåret, 2x 10 min + 2x 8 min, vila 3 min | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrelserummet bokat | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | Styrelserummet bokat | | Description: | | | Times: | 19:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: T+J Junegard/D Ekenstedt/G Ehn/I Larsson/P Dahlström
Städ Dam: Pia-Lena Putkonen och Marie Heinrup
Städ Herr: Tobias Forsén och Lucas och Fredrik Johansson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Övning inför luciatåg | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | Övning inför luciatåg | | Description: | Vi övar inför luciatåget som går av stapeln den 12e december efter Luciarejset. Samling i TV-rummet | | Times: | 19:20 - 19:40 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 912-ledare möte i lilla rummet vid entrén | | | Date: | den 30 november 2021 | | Title: | 912-ledare möte i lilla rummet vid entrén | | Description: | | | Times: | 19:20 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan+gym bokad | | | Date: | den 1 december 2021 | | Title: | Stugan+gym bokad | | Description: | Luffarligan | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träning 13-16 | | | Date: | den 2 december 2021 | | Title: | Träning 13-16 | | Description: | Momentbana i skog.
Ta med pannlampa och OL-skor. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Natträning Momentbana | | | Date: | den 2 december 2021 | | Title: | Natträning Momentbana | | Description: | Enklare momentbana. Ca: 9km om man tar alla kontroller. Samling kl.18. Kartor utskrivna och ligger i en blå plastkorg vid entrén. | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 2 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp & spring!
Ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL intervaller | | | Date: | den 4 december 2021 | | Title: | OL intervaller | | Description: | OL intervaller från klubbstugan. Enklare OL-bana där man vid varje kontrol springer en kortare "intervall slinga". Kartor utskrivna i blå back, lägg tillbaka karta efter träning! Samling kl.10. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | | Date: | den 5 december 2021 | | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | | Times: | 09:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 5 december 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Från klubbstugan/Brantan
Banlängder 6-14 km.
Ta med plastfodral (A3 t längre banor)!
Vätska! | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stora prisbordet | | | Date: | den 5 december 2021 | | Title: | Stora prisbordet | | Description: | | | Times: | 14:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Styrke-Gympa | | | Date: | den 6 december 2021 | | Title: | Styrke-Gympa | | Description: | Parkhemsskolan 19-20 | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Träsktrollen | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | Träsktrollen | | Description: | Avslutning! Spring och lek och äventyr! | | Times: | 18:00 - 18:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | | | Times: | 18:00 - 18:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 +12 åringar | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | 13-16 +12 åringar | | Description: | Räv-OL
Ta med ol-skor, lampa och kompass | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Nattbana på brantansidan, 1km gemensam uppvärmning till start sedan 7,3/6,0/4,6km, tydliga punkter inget utsatt.
Syns i morgon kväll:-)Björne & Yvonne | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på sop-saltad gångbana, 8x 4 min, vila 60
OBS, reflexväst behövs! | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Soppa/städ | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | Soppa/städ | | Description: | Soppa: M Hoffsten-Arkäng/Ö Arkäng/S+E Sylvan/K+M Rodin
Städ Dam: Maria Hessle och Kerstin Imark
Städ Herr: Lennart Hävren och Kenneth Jönsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Övning inför luciatåg | | | Date: | den 7 december 2021 | | Title: | Övning inför luciatåg | | Description: | Sista övningen inför luciatåget den 12e december. Samling i TV-rummet. | | Times: | 19:20 - 19:50 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 9 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp & spring!
Ta med pannlampa. | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 9 december 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | 13-16 kan välja på natteknikbana eller köra snabba intervaller tillsammans med 9-12.
Ta med pannlampa och kompass om du vill springa natteknikbana. | | Times: | 18:00 - 19:30 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 9 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Natteknik med inslag av backar :) | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 11 december 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | | | Times: | 10:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 Hemvändarhelg | | | Date: | den 11 december 2021 | | Title: | HD17 Hemvändarhelg | | Description: | Förmiddag Tour De Toulanche, Pizza buffé samt natt diamant på eftermiddagen. | | Times: | 10:00 - 18:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Stugan bokad | | | Date: | den 11 december 2021 | | Title: | Stugan bokad | | Description: | Förberedelser årsdragning | | Times: | 15:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Luciarejs som planerat, fika utomhus, årsdragningen inställd | | | Date: | den 12 december 2021 | | Title: | Luciarejs som planerat, fika utomhus, årsdragningen inställd | | Description: | Vår luciafirande inomhus är inställ pga covidläget.
luciaracet körs som planerat och luciafika kommer serveras utomhus.
välkomna | | Times: | 10:00 - 14:00 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4755 |
|
|
| | Styrke-gympa | | | Date: | den 13 december 2021 | | Title: | Styrke-gympa | | Description: | Parkhemsskolan 19-20
Obs: Inget deltagande i klubbens verksamhet inomhus för medlemmar som är ovaccinerade, oavsett ålder (se nyhet)! | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 14 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Medtag pannlampa | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | |
|
| | 13-16 | | | Date: | den 14 december 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | 12-14 Korta stafetter och intervaller på spåret.
Ingen pannlampa behövs.
15-16 Kör med HD17 | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 14 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på sop-saltad gångbana, 10x 3 min, vila 60
OBS, reflexväst behövs | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städning | | | Date: | den 14 december 2021 | | Title: | Städning | | Description: | Städ kök/entre/storstuga/toa: Y Andersson/B Axelsson/A-K+G Ohlsson
Städ Dam: Maria Bratt och Anna Nilsson
Städ Herr: Adam Bratt och Rolf Nilsson | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | EK-möte, via Teams | | | Date: | den 14 december 2021 | | Title: | EK-möte, via Teams | | Description: | Månatliga mötet. | | Times: | 20:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Nattugglan | | |
|
| | 9-12 | | | Date: | den 16 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Hopp & spring!
Trappan - ta med reflexväst | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 16 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Reflexrundan/Stigrunda | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Tornetintervaller | | | Date: | den 18 december 2021 | | Title: | Tornetintervaller | | Description: | | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 19 december 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Samling Stendalsbadet.
5,5-13 km
Vätska!
| | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Supporterklubbens årsdragning | | | Date: | den 19 december 2021 | | Title: | Supporterklubbens årsdragning | | Description: | Supporterklubben kommer använda storstugan mellan 11:00-15-00 för digital årsdragning. | | Times: | 11:00 - 15:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Supporterklubbens digitala årsdragning | | | Date: | den 19 december 2021 | | Title: | Supporterklubbens digitala årsdragning | | Description: | Återigen kommer vi att genomföra den stora årsdragningen i supporterklubbens lotteri i digital form.
Alla medlemmar kommer få en inbjudan till detta event, vi kommer även att lägga upp information och länk till eventet under nyheter. | | Times: | 13:00 - 14:30 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4758 |
|
|
| | Styrke-gympa | | | Date: | den 20 december 2021 | | Title: | Styrke-gympa | | Description: | Parkhemsskolan 19-20
Obs: Inget deltagande i klubbens verksamhet inomhus för medlemmar som är ovaccinerade, oavsett ålder (se nyhet)! | | Times: | 19:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 13-16 | | | Date: | den 21 december 2021 | | Title: | 13-16 | | Description: | Eljusintervaller med fokus på backe. | | Times: | 00:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | 9-12 | | | Date: | den 21 december 2021 | | Title: | 9-12 | | Description: | Årets sista 9-12 träning med Labyrint och springlekar | | Times: | 18:00 - 19:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Grp 4 träning | | | Date: | den 21 december 2021 | | Title: | Grp 4 träning | | Description: | Grupp 4 på tisdag blir enkilometersbanor som fungerar som långa intervaller. Reflexmarkeringar utsatta. 6km plus nedjogg för den som väljer att springa alla banor. | | Times: | 18:00 - 19:15 | | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=3405 |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 21 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Backe 3000 (backintervaller på väg)
OBS, reflexväst behövs | | Times: | 18:00 - 20:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Städning | | | Date: | den 21 december 2021 | | Title: | Städning | | Description: | Städ kök/storstuga/entre/toa: M Bratt/R Nilsson/P-O Melinder/L Agén/M Hessle
Städ Dam: Anna Ställberg och Ingela Hersen
Städ Herr: Hugo Backlund och Erik Sylvan och Stefan Wisborg | | Times: | 19:00 - 21:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Långpass | | | Date: | den 26 december 2021 | | Title: | Långpass | | Description: | Från brantan
| | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | HD17 | | | Date: | den 28 december 2021 | | Title: | HD17 | | Description: | Intervaller på väg från brantan, 5x 6 min, vila 90 | | Times: | 10:00 - 12:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL-slingor | | | Date: | den 28 december 2021 | | Title: | OL-slingor | | Description: | De som vill får gärna hänga på att springa OL- slingor med 13-16 gruppen. Vi samlas kl 12.00 på ICA Rikstens parkering | | Times: | 12:00 - 13:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | Vägintervaller | | | Date: | den 28 december 2021 | | Title: | Vägintervaller | | Description: | Vägintrvaller | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
| | OL intervaller | | | Date: | den 30 december 2021 | | Title: | OL intervaller | | Description: | Ol-Intervaller
OL-intervaller ifrån Riksten, återanvänder Grupp4 träning ifrån i tisdags. Reflexer uthängda, går att använda både dag&natt Kartor utskrivna och ligger på skohyllan i huvudentrén. Samla ihop ett gäng och kör. | | Times: | 18:00 - 00:00 | | Länk: | NONE |
|
|
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
|
|
