|
Kalender
Aktiviteter mellan den 22 januari 2021 och den 23 januari 2021
|

| Julcup nr 3 Paradiset |  | Date: | den 2 januari 2021 | Title: | Julcup nr 3 Paradiset | Description: |
OBS!!!
Pga förkylning i funktionärsstaben är upplägget för lördagens träning ändrat något:
Kartor finns utskrivna för alla som anmält sig i eventor. 10.00-10.15: Lovisa delar ut kartor till ungdomar. 10.15-11.15: Kartor ligger vid södra änden av parkeringen, här!
Medtag plastfodral, A3!
Vill man springa en annan dag så finns snitslarna uthängda till och med den 10e januari och banor kommer finnas i filarkivet för egen utskrift.
Banor utlagda på Livelox!
OBS! Lördag 9/1 är området avlyst för jakt - dvs. ingen träning den dagen!
Banläggare Lars Nordin | Times: | 10:00 - 11:00 | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13158 |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 5 januari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Tröskelintervaller på spåret, 5x 6 min, vila 90 | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Julcup nr 4 |  | Date: | den 6 januari 2021 | Title: | Julcup nr 4 | Description: | Samling Alfred Nobels Allé 105 (här!) Parkering vid Tullinge gymnasium.
Kartor finns utskrivna för alla som anmält sig i eventor och delas ut Kl. 10.30-10.45: ungdomar Kl. 10.45-11.00: övriga
Medtag plastfodral, A4!
Banor på Livelox!
| Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | https://eventor.orientering.se/Activities/Show/13164 |
|
|
| Träning 912 |  | Date: | den 7 januari 2021 | Title: | Träning 912 | Description: | Hopp och spring för 912-gruppen. Ta med pannlampa
Samling utanför huvudentrén | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| EMSS träning - sprint |  | |
|
| INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 10 januari 2021 | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Grp 4 träning - INSTÄLLD |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | Grp 4 träning - INSTÄLLD | Description: | Vi fortsätter med att rekommendera enskild träning. | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 Inställd |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | HD17 Inställd | Description: | Uppmanar till individuell träning. Veckans intervallförslag, 10x 3 min, vila 60 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12: INSTÄLLD |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | 9-12: INSTÄLLD | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm
Vi uppmanar till individuell träning istället | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16: INSTÄLLD |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | 13-16: INSTÄLLD | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm
Vi uppmanar till individuell träning istället | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: A+E Myrberger/T+O Lindholm/S Pousette/M Wallqvist Pousette
Städ Dam: Lena Persson och Lisa Sundberg och Märta och Lena Södervall
Städ Herr: Erik Berggren och Mats Fryxell | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte |  | Date: | den 12 januari 2021 | Title: | Styrelsemöte | Description: | Via Teams | Times: | 19:45 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Löpträning Elit Inställd |  | Date: | den 14 januari 2021 | Title: | Löpträning Elit Inställd | Description: | Uppmanar till individuell träning. Se filarkiv för träningsplan. Skogsdistans med backar ca75 min. | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16: INSTÄLLD |  | Date: | den 14 januari 2021 | Title: | 13-16: INSTÄLLD | Description: | Tyvärr måste träningen ställas in pga smittläget i regionen och de nya rekommendationerna från Smittskyddsläkaren i Stockholm.
Vi uppmanar till individuell träning istället | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| EK-möte |  | Date: | den 14 januari 2021 | Title: | EK-möte | Description: | Månatliga EK-mötet. Via Teams. | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| EMSS träning - medel #1 |  | |
|
| EMSS träning - medel #2 |  | |
|
| INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 17 januari 2021 | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass från Brantan |  | Date: | den 17 januari 2021 | Title: | Långpass från Brantan | Description: | Långpass från Brantan/klubbstugan.
Banor 6,5 - 13,4 km. PDF finns uppladdad i filarkivet.
Det finns 5st alternativ på banlängder. För att få plats med alla alternativ på A3 format så är kartskala 1:12500.
Ta med egen plastficka för A3 format.
Medtag egen vätska. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 Långpass |  | Date: | den 17 januari 2021 | Title: | 13-16 Långpass | Description: | Vi ses 10.30 samling utanför klubbstugan.
Ta gärna med A3 plastfodral till kartan. | Times: | 10:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning - INSTÄLLD |  | Date: | den 19 januari 2021 | Title: | Grp 4 träning - INSTÄLLD | Description: | Gemensam Grp 4 träning startar nästa vecka igen den 26/1 | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 träning |  | Date: | den 19 januari 2021 | Title: | 9-12 träning | Description: | Samling vid Rikstens golfbana kl 18.00. Kom förberedd med pjäxor, skidor, stavar och pannlampa.
Föräldrar hjälper barnen med att sätta på skidorna. Vi delar sedan in barnen i olika grupper utefter åkvana.
Då det ofta är kyligare med skidor än löpning så ta på ett extra lager med träningskläder. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 13-16 träning |  | Date: | den 19 januari 2021 | Title: | 13-16 träning | Description: | Backintervaller i grusgroparna
Ta med något att åka på nedför backarna tex stjärtlapp eller snöbräda så springer vi uppför backarna.
Vindjacka bra att ha när man åker nedför.
Lampa om man vill.
| Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 19 januari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Intervaller på väg, 20x 60/30.
OBS, reflexväst behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 19 januari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: B Kärrström/J Ställberg/S Sundström/C Ronge
Städ Dam: Karin Lundberg och Åsa Flodmark
Städ Herr: Henrik Trofast och Erik Myrberger | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 9-12 + 13-14 |  | Date: | den 21 januari 2021 | Title: | Träning 9-12 + 13-14 | Description: | Spring och hopp för 9-12 och 13-14 gruppen
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Löpträning Elit/15-16 |  | Date: | den 21 januari 2021 | Title: | Löpträning Elit/15-16 | Description: | Från Brantan
Skogsrunda, 6-7-8-10 km
Kartor i lilla mötesrummet.
| Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Testbanan |  | Date: | den 23 januari 2021 | Title: | Testbanan | Description: | 2-3 varv på testbanan (ett varv ca 2,3 km)
Samling vid brantan | Times: | 10:00 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 24 januari 2021 | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass från Stendal |  | Date: | den 24 januari 2021 | Title: | Långpass från Stendal | Description: | Banor 5,6-7-10-14,3 km.
Medtag A3-plastfodral, eget ombyte och vätska.
Samling: https://kartor.eniro.se/m/LONTe
| Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 |  | Date: | den 26 januari 2021 | Title: | 9-12 | Description: | Sprintorientering med mera.
Ta med pannlampa. Vi ses vidvanlliga samlingsplatsen på tisdagar vid stakethörnet bortanför utegymmet. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 1316-gruppen |  | Date: | den 26 januari 2021 | Title: | 1316-gruppen | Description: | Korta intervaller i skog. Pannlampa och OL-skor, helst med dubb. Samling framför klubbstugan kl 18:00, enligt skiss på hemsidan. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 26 januari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Tröskelintervaller i skog, 5x 8 min, vila 90
OBS, pannlampa behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | Date: | den 26 januari 2021 | Title: | Grp 4 träning | Description: | Grupp 4 - samling 18.15 - se nyhet
reflexslingan med karta är planen
medtag egen plastficka A3 | Times: | 18:15 - 19:15 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| Städ |  | Date: | den 26 januari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: J+S Lönnkvist/I Åkerman/C Eriksson/A Riseth
Städ Dam: Ida Nygren och Linda Evjen och Nenette Däckfors
Städ Herr: Emil och Daniel Helander och Nicklas Södervall | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte - utvidgat |  | Date: | den 27 januari 2021 | Title: | Styrelsemöte - utvidgat | Description: | Via Teams | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 9-12 Inställt |  | Date: | den 28 januari 2021 | Title: | Träning 9-12 Inställt | Description: | Dagens träning tyvärr inställd pga Covid-19 utbrott på Banslättskolan. Se mer info i mail.
Spring och hopp för 9-12 gruppen
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa
|
| Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 28 januari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Medellånga intervaller på gångvägar och vägar i Riksten. Ta gärna med en reflexväst. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Löpträning Elit |  | Date: | den 28 januari 2021 | Title: | Löpträning Elit | Description: | Från Brantan, Reflexrundan: https://www.tullingesk.se/filarkiv/247/2533796696527-Reflexen.pdf | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Träningshelg Elit - Natt OL |  | |
|
| Träningshelg Elit - träningstävling |  | |
|
| Träningshelg Elit - Digital löparsamling |  | Date: | den 30 januari 2021 | Title: | Träningshelg Elit - Digital löparsamling | Description: | Via teams
Länk | Times: | 15:00 - 16:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Inställt TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 31 januari 2021 | Title: | Inställt TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| «Långpass»/klubbträning |  | Date: | den 31 januari 2021 | Title: | «Långpass»/klubbträning | Description: | 5-7 km (elitgängets nattbanor fr fredagen, lagom upptrampade)
Samling vid Masmovägen
| Times: | 10:00 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Träningshelg Elit - Långpass |  | |
|

| Träning 13-16 |  | Date: | den 1 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Mer info kommer! | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 |  | Date: | den 2 februari 2021 | Title: | 9-12 | Description: | Vi kör stjärtlapps intervaller i lilla grusgropen.
Tänk på lager på lager med kläder, så att du kan springa i backen. Varma skor som går att springa i.
Ta med stjärtlapp (ej pulka/snowracer) och hjälm | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 2 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | 13-14: m 9-12-gruppen
15-16: m elitgänget, vägrunda med backinslag - kom ihåg reflexväst! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 2 februari 2021 | Title: | HD17 | Description: | ÄNDRAD TRÄNING
Vagrunda med inslag av backar
OBS, reflexväst behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | Date: | den 2 februari 2021 | Title: | Grp 4 träning | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning.
Finns kartor utskrivna i postlådan vid samlingsplatsen för grupp 4. Två banor 8 och 4,7 km. Banorna finns också att skriva ut i filarkivet | Times: | 18:15 - 19:15 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| Städ |  | Date: | den 2 februari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: J+L Sjöberg/N+J Däckfors/A-S+B Nybäck
Städ Dam: Carina Stensson och Gunilla Eriksson
Städ Herr: Thomas Sundberg och David Nygren | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 9-12 |  | Date: | den 4 februari 2021 | Title: | Träning 9-12 | Description: |
Längdskidor
Samling utanför huvudentrén. Ta med lampa
|
| Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 4 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Längdskidor. Vi utgår från Brantbrink. Vi börjar med lite teknikträning sedan delar vi in oss i grupper utefter nivå och åker på spåret. Föräldrar som kan tänka sig åka är mycket välkomna.
Pannlampa är bra att ha.
Vill/kan man inte åka skidor så får man gärna hänga på eliten på deras träning. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Löpträning Elit |  | Date: | den 4 februari 2021 | Title: | Löpträning Elit | Description: | Skogsrunda med inslag av backar, 60-75 min
OBS, lampa behövs | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lördagsintervaller |  | Date: | den 6 februari 2021 | Title: | Lördagsintervaller | Description: | Tröskelintervaller på väg, 4x 8 min, vila 90 | Times: | 10:00 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 7 februari 2021 | Title: | INSTÄLLT - TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass - Broängskolan Tumba |  | Date: | den 7 februari 2021 | Title: | Långpass - Broängskolan Tumba | Description: | Långpasset utgår från Broängskolan. Kartor kommar att finnas på plats, utdelas personligt med "lång arm" så att vi håller avstånd och hänger på vit Volvo940/röd VW Sharan. Banan kommer även att finnas i filarkivet från torsdagen den 4:e, ligger under "Elit" mappen
Banalternativ: Långa 15,2km, Mellan 10,0km &korta 5,7km. Går givetvis att korta förlänga som ni vill.
Mellan och Långa banan varvar en respektive två ggr vid broängen så egen vätska kan läggas där om man vill.
Medtag egen A3 plastficka.
| Times: | 10:00 - 12:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | 9-12 | Description: | Reflexintervaller, snöpuls mm
Glöm inte pannlampa och tänk på att ta kläder i flera lager som går att springa i.
Samling stakethörnet bortanför utegymet. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | Skidåkning. Ta med lampa!
Samling vanliga platsen bakom klubbstugan. (Se karta hemsidan för samlingsplatser). | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Backintervaller på väg.
Kom ihåg reflexväst!
Samling framför klubbstugan. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Intervaller på väg, 10x 3 min, vila 60
OBS, reflexväst behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Grp 4 träning | Description: | Corona-anpassad Grupp 4-träning. Orienteringsbanor mellan 3,3-6,4km,mestdels på väg och kontroller i skog.
Se nyhet för samlingplats och anvisningar. | Times: | 18:15 - 19:15 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=4630 |
|
|
| Digitalt Årsmöte Supporterklubben |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Digitalt Årsmöte Supporterklubben | Description: | Länk | Times: | 19:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: P-L Putkonen/A Karlsson/L+C-J Arevång/M+P Holmberg
Städ Dam: Josefin och Ingela Hersen
Städ Herr: Tobias Forsén och Fredrik Johansson | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Styrelsemöte |  | Date: | den 9 februari 2021 | Title: | Styrelsemöte | Description: | Via Teams | Times: | 19:45 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 9-12 |  | Date: | den 11 februari 2021 | Title: | Träning 9-12 | Description: | Skidträning för 9-12
Samling utanför huvudentrén | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 11 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Skidträning! Vi samlas i spåret bakom klubbstugan. Ta med pannlampa. Vi börjar med att öva olika stakningstekniker på skejt-rakan. Det blir nog kallt ikväll, så ta med en extra jacka som ni kan hänga av er när vi är färdiga där. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Löpträning Elit |  | Date: | den 11 februari 2021 | Title: | Löpträning Elit | Description: | Distans på vägarna i Tullinge. Karta med några enkla kontroller kommer finnas. Glöm inte reflexväst | Times: | 18:00 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Lördagsintervaller |  | Date: | den 13 februari 2021 | Title: | Lördagsintervaller | Description: | Tröskelintervaller i skog, 10' + 8' + 6' + 4' + 2 min, vila 90 | Times: | 10:00 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| 15-16 träning |  | Date: | den 13 februari 2021 | Title: | 15-16 träning | Description: | Träning med projekt 15-16. Efterföljande digital föreläsning om teknikträning. | Times: | 10:30 - 16:00 | Länk: | NONE |
|
|
| INSTÄLLT TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 14 februari 2021 | Title: | INSTÄLLT TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass |  | Date: | den 14 februari 2021 | Title: | Långpass | Description: | Kartor kommer att finnas i hallen i klubbstugan för avhämtning redan på fredag denna vecka. Banan utgår från Brantbrink.
kartor ligger i lilla konferensrummet, direkt t.v. då man kommer in i stugan.
Långa 14,7 km (2 kartor A3 i kartongen) skala 1:12500 mellan 8,4 km A3 denna 1:10000 o korta 4,2 km i 1:7500
Om kartorna tar slut finns filerna på skrivbordet i datorn i skrivarrummet. | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | 9-12 | Description: | Vi insperaras av VM och har spring skytte
Glöm inte pannlampa och tänk på att ta kläder i flera lager som går att springa i. | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | Skidorl. Ta med lampa! | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Löpning runt det röda elljusspåret varvat med styrke- och koordinationsövningar. Ingen pannlampa behövs.
Handskar och klädsel i flera lager rekommenderas för att hålla värmen. | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Intervaller på väg, 2x 6 min + 4x 3 min + 4x 90 sek, vila 60 sek (genom hela passet).
OBS, reflexväst behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|
| Städ |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: K+R Imark/B+L Lönnkvist/J Brandenburg/T From
Städ Dam: Pia-Lena Putkonen och Marie Heinrup
Städ Herr: Lennart Hävren och Kenneth Jönsson | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Elitkommittén månadsmöte |  | Date: | den 16 februari 2021 | Title: | Elitkommittén månadsmöte | Description: | | Times: | 20:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | |
|
| Träning 9-12 |  | Date: | den 18 februari 2021 | Title: | Träning 9-12 | Description: | Skid-KM
Fri start mellan 17.30-19. Start och mål på teknikrakan ca 400m från klubbstugan, se nyhet. Tullinge Sportklubb - KM skidor 2021 (tullingesk.se)
Ingen gemensam stamling men ledare finns på plats vid start mellan 18 och 18.30 | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagsrunda |  | Date: | den 18 februari 2021 | Title: | Torsdagsrunda | Description: | Skogsrunda med inslag av backar
OBS, lampa behövs | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Lördagsintervaller |  | Date: | den 20 februari 2021 | Title: | Lördagsintervaller | Description: | Snabba backintervaller på väg, 2x (8-10x 40 sek, vila "lugn jogg ner dör backen"), setvila ca 3 min | Times: | 09:30 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 21 februari 2021 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass |  | Date: | den 21 februari 2021 | Title: | Långpass | Description: | Långpass i skog från brantan
Medtag egen A3 plastficka | Times: | 10:00 - 12:00 | Länk: | NONE |
|
|
| 9-12 |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | 9-12 | Description: | Springövningar samt en orienteringslabyrint i lilla skogen där parkeringen ska byggas.
Medtag pannlampa. Samling vanliga platsen på tisdagar (stakethörnet bortanför utegymmet) | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen - INSTÄLLT idag |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | Träsktrollen - INSTÄLLT idag | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Kartminnes-intervaller
Skog, ta med lampa och glatt humör :-) | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| HD17 |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | HD17 | Description: | Intervaller på väg, 20x 60/30
OBS, reflexväst behövs! | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|
| Städ |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: L+H Sundqvist/E Eriksson/E Lindgren/J Dyberg
Städ Dam: Maria Hessle och Kerstin Imark
Städ Herr: Hugo Backlund och Erik Sylvan och Stefan Wisborg | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Årsmöte - flyttat til 9 mars |  | Date: | den 23 februari 2021 | Title: | Årsmöte - flyttat til 9 mars | Description: | Digitalt | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagslöp |  | Date: | den 25 februari 2021 | Title: | Torsdagslöp | Description: | Skogsrunda med inslag av fart.
Lampa behövs! | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 9-12 |  | Date: | den 25 februari 2021 | Title: | Träning 9-12 | Description: |
Spring och hopp för 9-12 gruppen . Trappan!
Samling utanför huvudentrén. Ta med reflexväst
Löpning 1km + spring och hopp i trappan - Löpning 1 km. Kortare alternativ är att komma direkt till trappan mellan Banslätssvägen och Sågstugevägen ca 18.20
|
| Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träning 13-16 |  | Date: | den 25 februari 2021 | Title: | Träning 13-16 | Description: | Vi kör reflexrundan så man behöver ha skor för terräng och pannlampa.
Vi springer tillsammans till tornet och delar sen upp oss i mindre grupper.
Välkomna! | Times: | 18:00 - 19:15 | Länk: | NONE |
|
|
| Lördagsintervaller |  | Date: | den 27 februari 2021 | Title: | Lördagsintervaller | Description: | Brantan | Times: | 10:00 - 11:30 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 28 februari 2021 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass |  | Date: | den 28 februari 2021 | Title: | Långpass | Description: | | Times: | 10:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|

| Grp 4 träning |  | |
|
| Städ |  | Date: | den 2 mars 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: M+E Fryxell/K+E Berggren/E Nygren-Wåhlin/J Lindgren
Städ Dam: Maria Bratt och Anna Nilsson
Städ Herr: Adam Bratt och Rolf Nilsson | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Torsdagslöp |  | Date: | den 4 mars 2021 | Title: | Torsdagslöp | Description: | | Times: | 18:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 7 mars 2021 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Långpass |  | Date: | den 7 mars 2021 | Title: | Långpass | Description: | | Times: | 10:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 9 mars 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|
| Städ |  | Date: | den 9 mars 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: P+L Bergman/H+B Bontemps/S Sandberg/L Liscinska/Z Liscinskye
Städ Dam: Frida och Karin Forsberg
Städ Herr: Johannes och Henrik Bladh och Björn Normark | Times: | 19:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Årsmöte |  | Date: | den 9 mars 2021 | Title: | Årsmöte | Description: | Digitalt | Times: | 20:00 - 21:30 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad |  | Date: | den 13 mars 2021 | Title: | Stugan bokad | Description: | Upptakt Ungdom Corona-anpassad | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan bokad |  | Date: | den 14 mars 2021 | Title: | Stugan bokad | Description: | Upptakt Ungdom Corona-anpassad | Times: | 00:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 14 mars 2021 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 16 mars 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 16 mars 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: G Längheim/T Hultqvist/J+C Olsson
Städ Dam: Linda Bergman och Alva och Sarah Bladh
Städ Herr: Björn Nybäck och Jörgen Däckfors | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|
| Mötesrum bokat |  | Date: | den 17 mars 2021 | Title: | Mötesrum bokat | Description: | Botkyrka-Salem kartkommitté | Times: | 18:00 - 20:00 | Länk: | NONE |
|
|
| TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP |  | Date: | den 21 mars 2021 | Title: | TIPSPROMENAD från TSK-stugan, Brantbrinks IP | Description: | INSTÄLLT
Tipspromenad med barn och vuxenfrågor samt trimbingo. Start 10-12
Fikaserveringen öppen 10-13.
Godis- och skraplotterier i klubbstugan.
Ta med vänner och bekanta på en skön promenad i skogen. | Times: | 09:00 - 14:00 | Länk: | https://www.tullingesk.se/index.asp?z=1791 |
|
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 23 mars 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 23 mars 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: T+J Junegard/D Ekenstedt/G Ehn/I Larsson/P Dahlström
Städ Dam: Anna Karin Ohlsson och Barbro Lönnkvist
Städ Herr: Bengt Kärrström och Anders Kärrström | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|
| Träsktrollen |  | Date: | den 30 mars 2021 | Title: | Träsktrollen | Description: | | Times: | 18:00 - 19:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 30 mars 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: M Hoffsten-Arkäng/Ö Arkäng/S+E Sylvan/A+J Dix
Städ Dam: Carina Ronge och Terri Lindholm
Städ Herr: Ingemar Larsson och Anders Karlsson | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Grp 4 träning |  | |
|

| Städ |  | Date: | den 6 april 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: Y Andersson/B Axelsson/A-K+G Ohlsson
Städ Dam: Ella och Jessica Sjöberg
Städ Herr: Lars Sjöberg och Rudolf Hersen | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 13 april 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: M Bratt/R Nilsson/P-O Melinder/L Agén/M Hessle
Städ Dam: Lovisa Höglund och Ulrica Wisborg
Städ Herr: Carl-Johan Arevång och Olof Lindblad | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 20 april 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: J+A Aasa/C Stenson/Å Rimsjö Sand/P Sannicolo
Städ Dam: Katja och Wilma och Lisa Leickt
Städ Herr: Patrik Leickt och Jörgen Rydenius | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 27 april 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: S+J Lundblad/H Persson/A+A Ställberg
Städ Dam: Carolina Andersson och Sara Pousette
Städ Herr: Lars Lönnkvist och Piero Sannicolo | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|

| Städ |  | Date: | den 4 maj 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: Å+F Flodmark/L Matthews/L+E Näsman
Städ Dam: Ann-Sofie Nybäck och Anna Myrberger
Städ Herr: Jacob Dix och Rickard Andersson | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 11 maj 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: J+S Ferdman/A+M Flodman/J+K Illergård
Städ Dam: Lina Matthews och Maria Ehn
Städ Herr: Hasse Sundqvist och Mikael Sundqvist | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 18 maj 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: A Kärrström/F+K+P-A Forsberg/C Tärnrot
Städ Dam: Tina och Frida Junegard och Malin Sundqvist
Städ Herr: Björn Axelsson och Emil Andersson | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 25 maj 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: E+P Stålhammar/L+N Södervall/U+S Wisborg
Städ Dam: Magdalena Hoffsten-Arkäng och Anna Flodman
Städ Herr: Ludvig och Stefan Ferdman och Magnus Flodman | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|

| Städ |  | Date: | den 1 juni 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: L+K Berggren/K Jönsson/M Åhgren/T Karlberg
Städ Dam: Lena och Elina Sundqvist
Städ Herr: Anders Ställberg och P-O Melinder | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 8 juni 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: A-K+M Sundqvist/M Heijkenskjöld/E+J Leandersson/K Wåhlin
Städ Dam: Sara Lundblad och Johanna Bylund
Städ Herr: Alfred och Göran Längheim och Johnny Junegard | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Stugan uthyrd |  | Date: | den 11 juni 2021 | Title: | Stugan uthyrd | Description: | Privat tillställning. | Times: | 08:00 - 00:00 | Länk: | NONE |
|
|
| Städ |  | Date: | den 15 juni 2021 | Title: | Städ | Description: | Städ: K+P Bergh/Å Hansson/H Trofast/J Brandefelt/ J Branzell Hertz
Städ Dam: Mari Heijkenskjöld och Anna Perneby
Städ Herr: Markus Fredlund och Lucas Arkäng | Times: | 18:00 - 21:00 | Länk: | NONE |
|
|

| Det finns inga händelser denna dag. |

| Det finns inga händelser denna dag. |

| MTB träning för barn, ungdom och vuxna |  | Date: | den 8 september 2021 | Title: | MTB träning för barn, ungdom och vuxna | Description: | | Times: | 17:50 - 19:30 | Länk: | NONE |
|
|

| Det finns inga händelser denna dag. |

| Det finns inga händelser denna dag. |

| Det finns inga händelser denna dag. |
|
|
 |
Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012
|
|
|