Tullinge SK Tullinge SK   Köp Naturpasset. Registera och betala direkt här på hemsidan   Hyr vår klubbstuga   Köp karta över Lidaskogen med torp-spotting

Kalender

 den 6 december 2019
Logga in
Aktivitet
Helaklubbenträning
Date:tisdag den 8 oktober 2019
Title:Helaklubbenträning
Description:

Vi toppar inför 25-manna

Intervaller på eljusspåren, 2x(12x60/30) med 3min vila mellan omgångarna.
Vi utgår från en gemensam startpunkt och springer två intervaller bort å två tillbaka, gör samma sak åt två andra håll, vilar 3min å kör samma sak igen.
Det går bra att avkorta träningen om man inte vill köra alla intervaller
Times:18:00 - 20:00
Ansvarig:EK - Jacob & Björne
Länk:

november 2019
  Ti On To Fr
V      12
V 3456789
V 10111213141516
V 17181920212223
V 24252627282930

december 2019
  Ti On To Fr
V 1234567
V 891011121314
V 15161718192021
V 22232425262728
V 293031    

januari 2020
  Ti On To Fr
V    1234
V 567891011
V 12131415161718
V 19202122232425
V 262728293031 

 

Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012