Tullinge SK Tullinge SK   Köp Naturpasset. Registera och betala direkt här på hemsidan   Hyr vår klubbstuga   Köp karta över Lidaskogen med torp-spotting

Kalender

 den 14 november 2019
Logga in
Aktivitet
Lördagsintervaller - Tornetintervallslingan
Date:lördag den 17 november 2018
Title:Lördagsintervaller - Tornetintervallslingan
Description:

Vi startar med "Tornetintervallerna". Det är långaintervaller(ca 4,5min) som startar uppe på höjden bakom lilla grusgropen. Intervallerna går i terrängen. Vi kör 6st intervaller. Som uppvärmning springer vi slingan så att alla vet hur den går. De som springer lite långsammare genar under intervallen så att alla når målet samtidigt. Gemensam start igen på nästa intervall.

Times:10:30 - 12:00
Ansvarig:Emil Andersson
Länk:

oktober 2019
  Ti On To Fr
V   12345
V 6789101112
V 13141516171819
V 20212223242526
V 2728293031  

november 2019
  Ti On To Fr
V      12
V 3456789
V 10111213141516
V 17181920212223
V 24252627282930

december 2019
  Ti On To Fr
V 1234567
V 891011121314
V 15161718192021
V 22232425262728
V 293031    

 

Tullinge Sportklubb, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2012