Tullinge SK Tullinge SK   Köp Naturpasset. Registera och betala direkt här på hemsidan   Hyr vår klubbstuga   Köp karta över Lidaskogen med torp-spotting

 

 
 
Vi samarbetar med
 
Riksten Friluftsstad
Botkyrka - Långt ifrån lagom
Åströms Rör
Trimtex
Mila Halogen

Teknikträning onsdagen den 7/8 vid Brosjön arrangerad av Jonas Leandersson

Skrivet av Yvonne Andersson Inlagt  2019-07-30 10:35:36
Uppdaterad 2019-07-30 10:40:03
Sidan visad 202 gånger

 

Filer

Jonas Leandersson har lagt en fin teknikträning för oss i TSK som handlar om:
Förståelse karta/verklighet, Riktning och Förenkling

Samling vid Brosjöbadet klockan 18. Hela banan är 5.0 km och det finns avkortningsmöjligheter. Tanken är att de som vill springa längre kan köra en del 2 ggr för att verkligen öva in förenkling/optimering av sträckor.
OL- momentet kommer att vara kontrolltagning – kontrollplock i sekvenser om ca 5 - 10 kontrolltagningar. Paus mellan med kort reflektion vad gjorde jag bra – är det något som jag vill förändra?
Alla är varmt välkommna!


  Länkar
  

 

Kommentarer >> Lägg in en kommentar
 
Björne   2019-08-08 15:38:07
Verkligen kul att så många kom på Jonas träning, vi var 40st som TSKare som genoförde träningen i går kväll. Övningen kommer att sitta ut ett par veckor till. Vill man ha kartan så kontakta Björne
 
 
Mia B   2019-08-08 09:38:14
Tack för bra och nyttig träning!
 


 

  >> Logga in för att editera denna sida

 

Tullinge Sportklubb, c/o Axelsson, Sveavägen 5, 14731 Tumba, info@tullingesk.se
Hemsidesansvarig: Henrik Persson
Material på hemsidan tillhör Tullinge Sportklubb 1996-2019