Ungdom 13-16 år

Ansvariga för 13-16 åringar är: Henrik Bladh och Thomas Sundberg.

Välkommen att kontakta Henrik (henrikbladh@hotmail.com) om ni vill veta mer!

Det stående veckoprogrammet för 13-16 gänget är: 

Måndagar: Under vintersäsongen är det gympa i Parkhemsskolan.

Tisdagar: 13-16 gruppen kör löpträning med mycket tempo från klubbstugan klockan 18.  Tisdagar är hela klubbens stora träningsdag och efteråt bjuds det på soppa i klubbstugan för en billig penning.

Torsdagar: Med start i slutet av Mars blir det OL-skola på torsdagarna. Under vintern finns det tempo/teknikträningar som de lite mer rutinerade kan vara med på.

Lördagar/Söndagar: Tävlingar under tävlingssäsongen. Under höst/vinter är det distansträning på söndagar där vi gärna ser att 13-16 åringarna är med.  På lördagar erbjuder klubben också träningar, oftast fartträning med OL-inslag.